Risultati della ricerca per la salute delle vene delle gambe, vene delle gambe salute.

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Quali sono le vene varicose

Le vene varicose, noto anche come varici e varicosi, sono vene che sono diventati contorto e gonfie a causa della raccolta di una quantità anomala di sangue. Le vene varicose sono a volte dolorose e possono capitare a qualsiasi vene, ma più spesso colpiscono le vene delle gambe e dei piedi, che è il risultato di camminare e in piedi, aumentando la pressione sulle vene nella parte inferiore del corpo.

I sintomi delle vene varicose

Per alcune persone, l’unico sintomo di vene varicose è visivo, come il dolore non sempre, o addirittura di solito, accompagnano la condizione. Segni di varici includono vene che sono di un colore blu o viola scuro e che sono visibili sotto la pelle. Le vene apparirà anche essere contorto o deformi e gonfie o rigonfiamenti. Si può anche vedere un lieve gonfiore delle caviglie, e forse un po ‘di decolorazione della pelle.

Per alcuni malati di vene varicose, dolore accompagnare i loro sintomi visivi. Ci sarà una sensazione di dolore o pesante per l’area interessata. Gonfiore, crampi muscolari, oppure potrebbe verificarsi una sensazione di bruciore, che può essere peggio dopo un periodo prolungato di seduta o in piedi. Si può inoltre verificare un prurito persistente sopra le vene colpite. Nei casi più gravi, si può sviluppare ulcere della pelle vicino la caviglia. Questo è un sintomo che non dovrebbe essere ignorato e deve essere cercato trattamento medico. sintomi varicosity tendono a peggiorare nel corso del tempo, e le donne che le mestruazioni possono presentare sintomi elevato di loro varici, come un aumento dei livelli di progesterone contribuiscono alle vene varicose.

Si può essere in grado ad alleviare alcuni dei sintomi con la cura di sé: sollevando le gambe, indossare calze compressi, ed esercitare tutti i lavori per alleviare i sintomi dolorosi e può prevenire peggioramento dei sintomi.

Le cause delle vene varicose

Lo scopo della vostra vene è quello di restituire il sangue al cuore, che sarà fatta ricircolare in tutto il corpo attraverso le arterie prima che il processo si ripete. Ci sono valvole all’interno di vene che aiutano in questo processo. Le valvole si aprono per consentire al sangue di fluire di nuovo al vostro cuore, e chiudere di nuovo per fermare il sangue di tornare. Aiutare in questo processo sono anche le contrazioni muscolari per contribuire a spostare il flusso di sangue, e l’elasticità delle pareti delle vene. Quando uno di questi processi cessare di funzionare correttamente, le vene varicose possono derivare.

Ci sono alcune ragioni per il normale funzionamento della vena potrebbe cessare. Le valvole nelle vene possono essere congenitamente debole. In altre parole, essi possono essere stati difettoso sin dalla nascita. Le vene varicose sono pensati per essere un tratto ereditario, in modo da questa debolezza può essere genetica. Età aumenta anche la probabilità di sviluppare vene varicose. Come il vostro corpo invecchia, le vene possono perdere alcuni dei loro elasticità e di conseguenza diventare deforme. Età può anche indebolire le valvole nelle vene, permettendo al sangue che dovrebbero essere fluisce verso il cuore per il backup e la piscina all’interno della vena. Quando questo accade, la vena diventa gonfio e contorto. L’aspetto blu delle vene è dovuto al fatto che il sangue intrappolato nella vena è deossigenato (sangue ossigenato scorre attraverso le arterie per nutrire il corpo, mentre vene portano indietro il sangue deossigenato al cuore).

La causa più comune secondaria di vene varicose è la gravidanza. I fattori che contribuiscono a varici legate alla gravidanza sono numerosi. In primo luogo, vi è un aumento del volume di sangue in donne in gravidanza, che è accoppiato con una diminuzione del flusso di sangue tra le gambe e bacino. Lo scopo è quello di un maggiore sostegno del feto, ma un effetto collaterale può essere vene varicose. Il secondo fattore che contribuisce è il peso in più una donna incinta ha nel suo utero, che esercita una pressione supplementare sulle sue gambe. In terzo luogo, i cambiamenti nei livelli degli ormoni estrogeni e progesterone lavoro per rilassarsi le pareti delle vene, contribuendo ulteriormente a varicosità. In genere, le vene varicose che si sviluppano durante la gravidanza migliorano senza intervento medico nel giro di pochi mesi dalla consegna.

Fattori di rischio delle vene varicose

Mentre una causa definitiva per vene varicose è sconosciuta, gli esperti concordano sul fatto che alcuni fattori aumentano il rischio di sviluppare vene varicose. L’età è il più grande indicatore. Età compresa tra i 30 e 70 vi levate in piedi una maggiore possibilità di sperimentare varici. Ciò è dovuto alla maggiore usura sulle vene con l’età, che colpisce il flusso di sangue. Le vene devono lottare gravità per restituire il sangue al cuore, e quando si sono indeboliti con l’età – sia le pareti della vena e le valvole di blocco il sangue che scorre all’indietro – può causare il sangue per eseguire il backup e raccogliere nella vena .

Il sesso è un altro indicatore di aumentato rischio di varici. Le donne sono più propense degli uomini a sviluppare le vene varicose, a quasi il doppio del tasso di come gli uomini. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza, le mestruazioni e la menopausa può essere il fattore che contribuisce qui. Gli ormoni femminili (estrogeni e progesterone) lavorano per rilassare le pareti delle vene che riduce la loro efficacia. Genetica anche svolgere un ruolo. Se un membro della famiglia ha le vene varicose, si hanno maggiori probabilità di sviluppare loro.

Suggerimenti per la prevenzione

I ricercatori sono stati in grado di dire definitivamente che cosa causa le vene varicose, il che rende la questione della prevenzione difficile. Inoltre, non vi è alcuna garanzia contro le vene varicose in via di sviluppo, ma con attenzione si seguono tecniche di prevenzione. Ci sono un certo numero di opzioni, però, per prevenire le vene varicose, o impedire varicosity corrente di peggioramento.

Migliorare la salute generale aiuterà a prevenire le vene varicose, in particolare migliorando il tono muscolare e la circolazione. Esercitando, il mantenimento di un peso sano e una dieta ricca di fibre e povera di sodio, si migliorerà la circolazione. Tonificare i muscoli aiuta anche in questo, come contrazioni muscolari contribuire a spostare il flusso di sangue nelle vene, in modo da tenere le gambe in forma via a piedi, in bicicletta, o salire le scale. Spostare le gambe su base regolare aiuterà anche. Se si sono tenuti a sedere per lunghi periodi di tempo, flettendo periodicamente la caviglia e polpaccio muscoli – almeno un paio di volte ogni ora – contribuirà a pompare il sangue attraverso le gambe. Per farlo, è sufficiente pompare il piede su e giù, imitando il movimento a piedi, almeno 10 volte per gamba ogni ora.

Un’altra tecnica per prevenire le vene varicose è quello di elevare le gambe, assicurandosi che i piedi sono in una posizione più elevata di quanto il tuo cuore. Se il vostro lavoro richiede lunghi periodi di piedi o seduti, dormire con i piedi elevati, li puntellare con cuscini per tenerle sollevate sopra il livello del cuore. Si consiglia inoltre di indossare calze a compressione, una sorta di tubo di sostegno che forniscono una pressione esterna che può migliorare la circolazione e aumentare il flusso sanguigno. calze a compressione devono soprattutto essere indossati durante lunghi periodi di seduta, sia al lavoro o durante gite in aereo o in auto lungo.

Ci sono tecniche di elusione si può praticare pure. Evitare lunghi periodi di tempo in piedi o seduti. Inoltre, si dovrebbe evitare i tacchi alti che mettono pressione indebita sulle gambe. indumenti stretti o calze, che limita il flusso di sangue e disturba la circolazione, dovrebbe anche essere evitata per aiutare a prevenire le vene varicose. Si dovrebbe anche evitare un eccesso di calore sulle gambe. Il calore contribuisce a gonfiore nelle vene varicose, in modo da evitare vasche idromassaggio e bagni che sono troppo caldo.

Test per le vene varicose

Il primo passo per la diagnosi di vene varicose è un esame fisico. L’esame fisico comprenderà il medico guardando le gambe mentre si sta in piedi per verificare la presenza di qualsiasi gonfiore. Il medico può anche chiedere una descrizione dei sintomi, come qualsiasi dolore si può sperimentare in relazione alle vostre vene varicose. In generale, le vene varicose sono diagnosticati rigorosamente attraverso questi mezzi visivi e non ci sono altre prove necessarie per confermare una diagnosi di vene varicose. Tuttavia, il medico può decidere il bisogno di altri test è indicato sulla base di eventuali complicazioni che potrebbero verificarsi da vene varicose, come coaguli di sangue.

L’ecografia è il test più comune richiesto. Questa è una procedura non invasiva e viene utilizzato per garantire vene funzionano normalmente e non c’è coagulazione. Un tecnico ad ultrasuoni di solito eseguire questo test. Il tecnico applicherà un gel caldo per l’area, che contribuisce a produrre un’immagine pulita per il tecnico. Lui o lei sarà poi strofinare un piccolo dispositivo chiamato trasduttore contro la vostra pelle, il gel, che invia le immagini delle vostre vene di un monitor in modo che il tecnico e il medico può verificare la presenza di salute vascolare.

Trattamento

Rimedi casalinghi

I più grandi trattamenti per le vene varicose sono la cura di sé, come le misure preventive di cui sopra. In cima alla lista sono elevando le gambe, esercizio e dieta, e calze a compressione. Esercizio migliorare la circolazione e la salute generale. Lavora con il tuo medico per determinare il livello appropriato di attività per voi. A seguito di una dieta sana non solo vi aiuterà a perdere eventuali chili in più l’aggiunta di stress per le vene, ma un basso contenuto di sodio, dieta ricca di fibre previene la ritenzione idrica e la costipazione, entrambi i quali contribuiscono a gonfiore e varici.

calze a compressione sono la soluzione migliore per la cura di sé, e dovrebbero essere processati prima di cercare un trattamento medico. Queste calze elastiche applicare costante, pressione uniforme per le gambe, migliorando la circolazione. Essi sono indossati tutto il giorno e sono disponibili in vari “punti di forza” di compressione, tra cui la forza di prescrizione, ma non hanno necessariamente bisogno di essere stretto, proprio forte. Essi possono essere acquistati presso la maggior parte delle farmacie, ma prima di acquistare la vostra coppia, usano un metro per misurare se stessi secondo la tabella si trovano sulla confezione per essere sicuri di acquistare la giusta dimensione.

calze a compressione può essere difficile per alcune persone a mettere su, quindi se avete artrite o deboli mani, ci sono dispositivi disponibili per aiutarvi a mettere su queste calze. Questi rimedi di cura di sé sono molto efficaci, con poco o nessun rischio di effetti collaterali. Se le vene varicose sono la gravidanza legata alla condizione tipicamente migliorare entro tre mesi dalla consegna.

Opzioni di trattamento medico

Se la cura di sé non funziona e le vene varicose sono diventati dolorosi, o se la zona è gonfia o l’offerta o scolorita, o se viene visualizzato un eruzione cutanea, è necessario rivolgersi al medico. Ci sono una serie di opzioni di trattamento medico disponibili per trattare le vene varicose. Assicurarsi di ricerca la vostra scelta con attenzione, e consultare il medico primario prima di avere eventuali trattamenti eseguiti.

scleroterapia

Il trattamento medico più comune per le vene varicose. Una soluzione viene iniettata nella vena interessata, che innesca un rigonfiamento delle pareti delle vene, provocando l’inceppamento e infine chiuse. Ciò arresta il flusso di sangue e la vena si trasforma in tessuto cicatriziale e, infine, svanisce. La stessa vena può essere necessario iniettare più di una volta, a seconda della gravità della varici.

Questo è un trattamento efficace se fatto correttamente e il trattamento può essere eseguito nello studio del medico. Ci sono vari effetti collaterali possibili, tra cui bruciore, crampi, arrossamento, ulcere della pelle, e lividi al sito di iniezione. Lo scolorimento può apparire attorno alla vena trattata, anche se di solito scompare. La vena può anche diventare gonfio o sviluppare bit di sangue coagulato, che non è pericoloso. calore applicato e aspirina dovrebbe ridurre il gonfiore, gli antibiotici possono essere prescritti per qualsiasi infezione, ei bit di sangue coagulato possono essere drenati.

electrodessication

Questo è molto simile a scleroterapia, ma invece di sigillare la vena con soluzione iniettata, viene utilizzata una corrente elettrica. Possibili effetti collaterali sono anche molto simili.

Chirurgia laser

Chiusura

Chiusura prevede il posizionamento di un catetere nella vena, il riscaldamento della punta del catetere, e quindi rimuovendo il catetere. Mentre il catetere riscaldati si muove attraverso la vena, i crolli delle vene e le tenute per sé chiusi. vene sane del paziente deve quindi ripristinare il flusso di sangue. Questa chirurgia è in genere utilizzato su grandi vene, e l’unico effetto collaterale è lividi.

Legatura o Spogliarello

Questo è tipicamente una procedura ambulatoriale (che si verificano in una sala operatoria) e richiede o un anestesia locale o generale. Esso comporta legatura chiuso la vena colpita e rimuoverla attraverso una serie di piccole incisioni. Legatura o stripping è di solito eseguita sulle vene superficiali e la loro rimozione non influisce negativamente la circolazione. Come con qualsiasi procedura, se viene utilizzata una anestesia generale, il paziente corre il rischio di complicanze cardiache o respiratorie. Come in scleroterapia, si può verificare la coagulazione del sangue, ma raramente è un problema in quanto il sangue raccolto deposita sul proprio. Al infezioni punti incisione, possono verificarsi infiammazione e arrossamento, e possibilmente cicatrici permanenti. Il danno ai nervi è un altro possibile effetto collaterale, come rami del nervo sono difficili da evitare in questa chirurgia. Una profonda coagulo di sangue venosa è la più grave possibile effetto collaterale di questo procedimento, e vi è il rischio il coagulo può viaggiare al cuore o polmoni.

flebotomia ambulatoriale

In questa procedura, una luce speciale è usato per localizzare la vena varicosa. Successivamente, piccole incisioni sono realizzati in pelle e ganci chirurgici sono utilizzati per estrarre la vena della gamba. Questo è generalmente una procedura ambulatoriale che richiede anestesia per la zona di incisione. Gli effetti indesiderati più comuni sono lividi e cicatrici lievi e pazienti possono tornare alla normale attività il giorno successivo.

Chirurgia endoscopica Vein

Questa chirurgia è usato per trattare più gravi casi di varici che comprendono ulcere della pelle. L’anestesia è richiesto e la procedura è di circa uno a due ore di lunghezza. Una fotocamera magro è inserito in voi gamba per consentire al chirurgo di vedere le vene e quindi chiudere le varicosità. Avanti le vene vengono rimossi attraverso piccola incisione nella pelle. Attività deve essere ridotto al minimo per un paio di giorni dopo l’intervento chirurgico, e può lentamente tornare alla normale attività nel corso delle prossime settimane.

Medicina alternativa

Cavallo estratto di semi di castagno è un rimedio a base di erbe che può essere usato per trattare il gonfiore e il disagio associato con le vene varicose. E ‘utilizzato in Europa per il trattamento di insufficienza venuous cronica. CVI può includere gonfiore delle gambe o prurito, vene varicose, dolore alle gambe, e ulcere della pelle. Gli effetti collaterali di estratto di semi di ippocastano non sono diversi rispetto a placebo. Tuttavia, vi è un aumento del rischio di ipoglicemia, così consultare il proprio medico prima di prendere e usare con cautela se siete un diabetico.

risorse

L’edema è l’accumulo di livelli anormali di fluido nel sistema circolatorio e dei tessuti tra le cellule del corpo (tessuto interstiziale). Questa condizione è spesso causa di tessuto sotto la pelle a gonfiarsi, ed è comune quando si verifica il blocco linfatico.

Gonfiore si verifica nei vasi sanguigni quando un eccessivo aumento del volume di liquido plasmatico induce i vasi di dilatarsi.

Alla fine, pareti dei vasi sanguigni si indeboliscono come si dilatano, causando fluido linfatico di diffondere nello spazio tessuto circostante.

Questo fluido in eccesso viene intrappolato nei tessuti del corpo in una capacità maggiore del sistema linfatico può eliminare.

Generalmente, l’edema è fisicamente impercettibile fino a quando il volume del liquido interstiziale è circa il 30% superiore al normale (volume di fluido normale è 10%).

Molti di americani soffrono di edema senza sapere quello che è, e che cosa lo causa. L’edema è indicato anche come l’edema, che è stato ufficialmente etichettato idropisia o idropisia.

I sintomi di edema

Gonfiore della pelle

  • Localizzato o periferico: gonfiore è in una zona specifica. Principalmente in una delle gambe o delle braccia.
  • Generalizzato: gonfiore è in particolari regioni del corpo. Come nelle estremità, una porzione o tutto il viso, addome e piedi.
  • -Organo specifico: gonfiore un particolare organo come il cervello (edema cerebrale), i polmoni (edema polmonare) o (edema periorbitale) dell’occhio.
  • Edemi: un grave caso di edema che esiste se la pelle conserva una fossetta dopo essere stato premuto per 10 a 20 secondi.

La pelle può sentirsi stretto e allungato. Edema provoca la pelle a sentire stretto come risultato di essere allungato oltre i normali confini. In alcuni casi, la pelle può né sentire caldo al tatto, o piuttosto fresco, se c’è un blocco della circolazione locale.

Altri sintomi da cercare

Oltre a gonfiore alle caviglie, si può inoltre verificare gonfiore del viso o gli occhi. Ciò può causare la faccia a diventare rosso e gonfio. Gonfiore degli occhi può verificarsi nella cornea dell’occhio dovuta al glaucoma, congiuntivite, cheratite, o interventi chirurgici. edema periorbitale provoca gonfiore intorno agli occhi, ed è più evidente subito dopo il risveglio. Altri aspetti a cui prestare attenzione sono:

  • Aumento di peso: a causa di una maggiore ritenzione di liquidi, e la mancanza di eliminazione.
  • calore localizzato Aumento irradia dalla superficie della pelle: è comunemente associato con una infezione localizzata.
  • Ipertensione: o un aumento della pressione sanguigna a causa del blocco del flusso sanguigno risultante da un afflusso di livelli di liquido.
  • rigidità delle articolazioni e parti del corpo doloranti: sono le reazioni del corpo al dolore, segnalando che si è verificato un disturbo.

Cause di Edema

  • Inattività fisica
  • Predisposizione genetica
  • In piedi o seduti per lunghi periodi di tempo
  • Chirurgia con conseguente infiammazione localizzata o funzionalità di organi deteriorate
  • Burns
  • Calore
  • alta quota
  • Gravidanza
  • Alcuni farmaci
  • L’eccessiva assunzione di sale
  • Pillola contraccettiva
  • Menopausa
  • Dieta povera
  • Malattie renali / danni
  • Insufficienza cardiaca
  • malattia polmonare cronica
  • Malattia del fegato
  • Diabete
  • Artrite
  • Malattia della tiroide
  • Tumore al cervello
  • Ferita alla testa

Fattori di rischio per l’edema

  1. L’insufficienza cardiaca congestizia – accumulo di sangue nelle gambe, le caviglie o dei piedi a causa della incapacità di cuori pompare in modo efficiente.
  2. Cirrosi – cicatrizzazione del fegato che gli squilibri la secrezione di ormoni e sostanze chimiche che regolano i livelli di liquidi nel corpo.
  3. Malattie renali – causare ritenzione di liquidi e sodio nelle gambe e intorno agli occhi.
  4. La sindrome nefrosica – danni ai reni provocando livelli di proteine ​​a basso contenuto di sangue ai risultati in un accumulo di liquido sopra.
  5. Insufficienza venosa cronica (IVC) – indebolimento delle vene e dei valori delle gambe, che li induce a mancare la capacità di pompaggio adeguati necessari per spingere il sangue al cuore.
  6. Trombosi venosa profonda – un coagulo di sangue che si forma in una vena, principalmente nella coscia o inferiore della gamba.
  7. Linfedema – il drenaggio improprio dei linfonodi e dei vasi a causa di predisposizione genetica, o una condizione medica come il cancro o un’infezione.

Test e diagnosi

Se l’edema è confermato ulteriore test sono raccomandati, correlando la zona del corpo in cui si verifica l’edema.

Test per Localized Edema

  1. flebografia impedenza è un test non invasivo che utilizza il controllo elettrico per misurare il flusso di sangue nelle vene della gamba. Informazioni da questo test aiuta un medico per rilevare la trombosi venosa profonda (coaguli di sangue o tromboflebite).
  2. test D-dimero è un indicatore sensibile per attivo tromboflebite venosa profonda.
  3. Le colture di sangue o fluidi che sono disponibili dal sito della lesione dovrebbero essere prelevati per pazienti con sintomi di cellulite o osteomielite.
  4. I raggi X e TAC dovrebbero essere prese dell’area coinvolta.
  5. scintigrafia ossea dovrebbero essere prese per i pazienti considerati affetti da fratture osteomielite e delle ossa.
  6. Linfangiografia viene utilizzato per determinare se esiste linfedema.
  7. TAC del bacino o addome viene utilizzato quando esistono segni di linfonodi maligni.
  8. profilo della tiroide rileva myxedema pretibiale come risultato della tireotossicosi.

Test per Generalized Edema

Generalizzato L’edema è sistematica. Pertanto, test endocrino è uno dei componenti principali utilizzati per fare una diagnosi.

  1. Venogram è utilizzato per testare l’edema degli arti superiori causati da un aumento della pressione venosa.
  2. Doppler o di studio Gli ultrasuoni sono utilizzati anche per testare l’ostruzione venosa degli arti superiori pure.
  3. Tomografia Computerizzata (TC) se sindrome dello thorastic è presente. Altre opzioni includono la risonanza magnetica (MRI) o pellicole normali.
  4. X-ray studio torace (CXR) e ECG sono fatte per rilevare l’edema delle braccia e delle gambe.
  5. test di funzionalità epatica sono fatto se si sospetta la cirrosi.
  6. Analisi delle urine e sedimenti valutazioni sono fatte se si prevede cause renali di edema.

Organo specifico test Edema

Organo di prova Edema specifici variano a seconda dell’organo colpito. Tuttavia, le procedure di prova generale si applicano ancora che includono.

  1. emocromo completo (CBC)
  2. Analisi delle urine
  3. film del torace
  4. Elettrocardiogramma (ECG)
  5. screening biochimico che comprendono l’albumina, proteine ​​totali, test di funzionalità epatica, colesterolo totale, e le prove di funzionalità tiroidea

Test per edemi

Premere e tenere premuto sulla pelle per 10-20 secondi. Se l’impressione fossetta rimane quando rilasciata edema poi pitting può esiste. Se edemi esiste per più di 3 mesi, i livelli di proteine ​​a basso siero possono essere un fattore sottostante.

Suggerimenti per la prevenzione

  • Camminare regolarmente quando si viaggia in auto, treno, nave o aereo
  • Indossare calze elastiche o bendaggi compressivi
  • Fare esercizio fisico regolare
  • Diminuendo l’assunzione di sale
  • Se il sovrappeso, la perdita di peso
  • Sollevare le gambe durante il sonno & più volte al giorno
  • Non stare in piedi o seduti per lunghi periodi in un momento
  • Limitare l’uso di alcool, zucchero, caffeina e prodotti lattiero-caseari.

Opzioni di trattamento

Prima di determinare un piano di trattamento per l’edema, il medico deve prima determinare la causa sottolineatura per soffiatura, e determinare se è localizzato in una zona specifica del corpo, o se è generalizzata in diverse regioni del corpo.

Nei casi in cui l’edema si trova ad essere presente, la raccomandazione iniziale è quello di abbassare l’assunzione di sodio negli alimenti consumati; o prescrivere diuretici. è anche raccomandato riposo a letto e elevazione della zona gonfia. E, in alcune situazioni, calze elastiche sono invitati pure.

Nei casi più gravi di edema (come edema associato a insufficienza cardiaca), i medici possono prescrivere altri farmaci insieme a diuretici, al fine di regolare il sistema circolatorio.

farmaci

farmaci come i farmaci antiangiogenesi sono talvolta prescritti per contribuire a controllare la crescita dei vasi sanguigni. Alcuni farmaci antiangiogenesi nonché altre prescrizioni per l’edema sono i seguenti:

  • Aldactazide
  • Aldactone
  • Aqua-Ban
  • Aqua-Ban con Pamabrom
  • Aquatensen
  • Aquazide H
  • Bumex
  • Demadex
  • Diamox
  • Diamox sequel
  • Diuril
  • Diuril sodio
  • Dyazide
  • Dyrenium
  • Edecrin
  • Enduron
  • Esidrix
  • HydroDIURIL
  • lasix
  • Lozol
  • Maxzide
  • Maxzide-25
  • Microzide
  • Midamor
  • Mykrox
  • Naturetin
  • Renesse
  • Saluron
  • sodio Edecrin
  • Thalitone
  • Zaroxolyn

Chirurgia

La chirurgia è di solito l’ultima opzione se i farmaci prescritti sono inefficaci. L’edema non dovrebbe mai essere trattati fino a quando la causa sottolineatura è stata correttamente diagnosticata e affrontata. Sebbene, edema è talvolta un intervento chirurgico, ci sono procedure chirurgiche fatte per trattare l’edema stesso.

  • Chirurgia del cervello: in pazienti medici con gravi lesioni cerebrali traumatiche e maligna mezzo infarto cerebrale, i medici a volte consiglia di aprire il cranio (craniectomy decompressiva) per ridurre la pressione intracranica.
  • Trasposizione del testicolo: è un nuovo trattamento utilizzato per il trattamento del linfedema cronico seguente inguinale dissezione linfonodale.
  • Charles procedura, fascia di Buck, Homans-Miller procedura, Procedura Kondoleon, Procedura Sisktrunk, Procedura Thompson, linfedema Microchirurgia, Dermal Flap, Procedura Sistrunk Miller, Terapia chirurgica: Ognuna di queste tecniche chirurgiche in genere comporta escludendo le regioni sottocutaneo pieni di liquido linfatico.
  • Procedura Thompsons: è una procedura chirurgica fatto per costruire un percorso alternativo o di by-pass per il sistema linfatico.

Rimedii alle erbe

  • SinEcch ™: un preparato omeopatico orale, usati per più di 10 anni, da migliaia di chirurghi, come trattamento adiuvante per l’edema post-operatorio ed ecchimosi.
  • Tarassaco: è una pianta diuretica che è ricco di potassio. Tuttavia, l’azione diuretica può anche eliminare il potassio dal sistema, quindi è bene consumare alimenti e vitamine ad alto contenuto di potassio oltre a prendere dandelion.
  • Ginkgo: aiuta a migliorare il sistema circolatorio, migliorando così il flusso di sangue.
  • Ippocastano: agisce come un antinfiammatorio riducendo perdite di fluido dai capillari. migliorare la salute Successivamente circolatorio generale.

Rimedi casalinghi

  • Aumentare il consumo globale di alimenti integrali, patate, uva, mele, cipolle, cavoli, arance e cetrioli.
  • Aumentare l’uso quotidiano di vitamine e integratori minerali che agiscono come diuretici per regolare la ritenzione di liquidi.
  • La terapia succo di frutta e verdura biologica.
  • L’idroterapia è utilizzato da alternanza compressioni calde e fredde tutti i giorni, e per immersione completa del corpo in acqua tiepida con il sale Epsom.
  • Gamma Linolenico (GLA) o di acidi grassi omega-6 aiuta a ridurre la ritenzione di liquidi e di altri sintomi associati alla sindrome premestruale (PMS).
  • Il magnesio aiuta con edema associato a sintomi della sindrome premestruale.

Rimedi alternativi di sanità

  • Agopuntura: aiuta a determinare la causa di edema e in alcuni casi aiuta a ridurre l’infiammazione.
  • Massage Therapy: da un terapista qualificato. La pressione deve essere leggera o moderata, e movimenti deve fluire in direzione del cuore. Il massaggio è una controindicazione per l’edema sistemica e pitting, ma è altamente raccomandato per l’edema meno gravi.
  • Ayurveda: oli vengono massaggiati nella pelle per ridurre il gonfiore localizzato in aree specifiche del corpo.
  • Ossigenoterapia: la somministrazione di ossigeno come un trattamento medico è buono per aiutare aiutare il corpo con il metabolismo cellulare efficiente, e normale funzionamento fisiologico attraverso l’ossigenazione dei tessuti. È molto efficace nei casi in cui edema polmonare è presente.

speroni ossei sono escrescenze fossilizzate o calcificate che si sviluppano nel tessuto osseo normale. Nonostante il loro nome, non sono frastagliate o taglienti; la maggior parte essi assomigliano piccole porzioni di ghiaia attaccato all’osso più spesso al sito di un braccio articolato. Spesso sono asintomatici e restare silente per anni, solo girando come una stranezza su una radiografia. Ma quando i tessuti molli come legamenti, tendini o nervi strofinare tra speroni ossei, i risultati possono essere molto doloroso, e quando speroni ossei sviluppare sulla superficie interna di un giunto, che possono compromettere la gamma di movimento. Speroni ossei sviluppare più comunemente lungo le ossa della colonna vertebrale, spalle, mani, fianchi, ginocchia e piedi.

speroni ossei possono verificarsi come una parte normale del processo di invecchiamento o in associazione con altri processi patologici come la stenosi spinale o fascite plantare. A volte Spurs dovranno rompere dall’osso sottostante e diventare in sospensione all’interno del liquido sinoviale all’interno di un congiunto, provocando una sensazione di “blocco” e prevenire la gamma di movimento.

A meno che non stanno causando dolore o dannoso, speroni ossei non richiedono un intervento. Quando l’intervento è indicato, il trattamento affronterà sia la causa della formazione di sperone osseo, i sintomi o la rimozione chirurgica dello sperone osso stesso. La diagnosi si basa sulla storia del paziente il medico prende da voi, un esame fisico e test di imaging che possono includere i raggi X, la tomografia computerizzata (TC) o la risonanza magnetica (MRI) scansioni.

Nomi alternativi

Il nome formale per speroni ossei è osteofiti – dal latino e greco: (. Impianto) “osteo” (osso) e “phyte” Essi sono a volte chiamati anche osteophymas.

speroni ossei sono talvolta chiamati per la parte del corpo su cui si verificano. Ad esempio, quando una infiammazione del tendine di Achille porta ad una crescita su calcagno, che la crescita può essere chiamato un tacco sperone.

speroni ossei che colpiscono il metatarso-falangea, o joint MTP – il giunto alla base dell’alluce – sono chiamati alluce rigido.

Sintomi di speroni ossei

Spesso speroni ossei causare alcun sintomo. Quando sono sintomatici, i sintomi sono generalmente associati con la loro posizione anatomica.

  • sperone calcaneare possono causare la tenerezza, dolore al piede e, occasionalmente, il gonfiore che possono compromettere passeggiate e altre attività sotto carico. Quando lo sperone verifica sul calcagno (osso del tallone,) l’intera pianta del piede può diventare infiammato. Questa infiammazione è chiamata fascite plantare.
  • Quando speroni ossei si sviluppano in forame vertebre – aperture attraverso le quali viaggiano i nervi – si occludono l’apertura e premere sul nervo. pizzicato nervi portano a intorpidimento, formicolio, dolore e debolezza nella zona del corpo associato a quel nervo. Mal di schiena, dolore al collo e dolore che si irradia che interessano le braccia e le gambe sono anche molto comuni. Nei casi più gravi, può verificarsi disfunzioni della vescica e dell’intestino.
  • speroni ossei che si sviluppano nella zona intorno alle articolazioni del ginocchio rendono doloroso per piegare o estendere la gamba.
  • Quando uno sperone osseo si sviluppa nella zona della colonna vertebrale cervicale (collo), che provoca rigidità e dolore al collo che può irradiarsi nella schiena. speroni ossei in questo settore può essere pericoloso: quando si sporgono verso l’interno, che possono rendere difficile o addirittura doloroso per inghiottire o respirare, e possono spingere contro le vene che limitano il flusso di sangue al cervello.
  • Quando uno sperone osseo si sviluppa nella zona delle spalle, può incidere su tendini della cuffia dei rotatori, causando gonfiore, tendinite e ha ridotto il range di movimento del braccio di accompagnamento.
  • speroni ossei a volte si sviluppano sulle ossa delle dita. Li puoi vedere come piccole manopole e protuberanze.
  • alluce rigido possono causare rigidità e l’incapacità di piegare la punta del piede. Inoltre si può verificare gonfiore così come il dolore soprattutto quando si utilizzano le dita dei piedi per “spingere fuori”, come si cammina.

Cause di speroni ossei

Speroni ossei comunemente si sviluppano attraverso uno dei tre processi:

Malattia degenerativa delle articolazioni

depositi di calcio

A volte le aree in cui i legamenti o tendini si attaccano alle ossa diventano calcificate – vale a dire sali di calcio si accumulano nei tessuti molli, causando loro di indurire.

Il corpo utilizza il calcio in molti modi. Il minerale è una componente strutturale di ossa e denti, pari al 1-2 per cento del peso corporeo degli adulti; ea livello cellulare, regolano la permeabilità delle membrane biologiche che controllano le funzioni muscolari e nervose.

Quando l’assorbimento del calcio è compromessa e troppo calcio è in circolazione nel sangue, il risultato può essere la deposizione anormale di calcio nei tessuti. I depositi di calcio sono più comune nelle donne di età compresa tra 35 e 65 tra – lo stesso gruppo che è più inclini a sviluppare l’osteoporosi.

speroni ossei che si sviluppano secondaria a depositi di calcio possono verificarsi intorno al tendine d’Achille, la parte inferiore del piede e nel legamento coroacoacromial della spalla.

Trauma

Fattori di rischio per speroni ossei

Un certo numero di diversi fattori contribuiscono alla probabilità di sviluppare speroni ossei. Tra questi vi sono:

  • Invecchiamento. Molti esperti medici pensano allo sviluppo di speroni ossei è una normale conseguenza dell’invecchiamento, che è il senso del corpo di ispessimento e di stabilizzazione legamenti che si sono allentate nel tempo attraverso l’usura sul corpo.
  • Eredità. In particolare, l’ereditarietà può influenzare i meccanismi di assorbimento di calcio del corpo.
  • Lesioni. speroni ossei sono un all’indomani comuni di sport legati e altre lesioni traumatiche (compresi gli incidenti automobilistici.) speroni ossei crescere per proteggere la zona danneggiata da ulteriori lesioni.
  • Nutrizione. Nutrizione gioca un ruolo importante nella assorbimento del calcio.
  • scelte di vita. Certe scelte di vita – per esempio, il fumo – interferiscono con il metabolismo del calcio all’interno del corpo che a sua volta può portare alla formazione di speroni ossei.
  • Cattiva postura. Quando una cattiva postura va corretta, la colonna vertebrale perde supporto. Il corpo può cercare di compensare da una crescente osso extra.
  • processi di malattia. Un certo numero di processi di malattia sono associati con lo sviluppo di speroni ossei. Tra questi vi sono:
  • L’osteoporosi. L’osteoporosi può portare alla degenerazione delle vertebre cervicali, inducendo in tal modo il corpo per compensare la perdita ossea crescendo speroni ossei nel tentativo di stabilizzare la colonna vertebrale.
  • Osteoartrite. L’artrosi si rompe la cartilagine delle articolazioni; speroni ossei crescono in queste zone danneggiate.
  • Spondilosi (spinale osteoartrite.) Spondilosi è una degenerativa che colpisce la colonna vertebrale. Si può manifestare nelle zone cervicali, toraciche e lombari.
  • Stenosi spinale. La stenosi spinale è un restringimento del midollo spinale nelle regioni cervicale, toracica o lombare che provoca pressione sul midollo spinale o nervi spinali associati a tale regione. Si è spesso causato da speroni ossei.

Bone Consigli Spur prevenzione

Non c’è davvero alcun modo per impedire speroni ossei da molti esperti medici li considerano sia una parte del normale invecchiamento o associati a processi degenerativi come l’artrite. Mantenersi fisicamente attivi e in forma ridurrà molti dei sintomi associati con speroni ossei comunque.

Inizio Terapie per speroni ossei

C’è molto che si può fare a casa per gestire i sintomi di speroni ossei.

Farmaci anti-infiammatori

Rimedii alle erbe

Due rimedi erboristici popolari per alleviare i sintomi associati con speroni ossei sono curcuma e semi di lino. La curcumina, il pigmento giallo trovato in curcuma, è scientificamente provato proprietà anti-infiammatorie e anti-ossidanti ed è stato utilizzato nella medicina tradizionale asiatica per secoli per trattare il dolore da artrite; 500 – 1.000 mg presi 3-4 su un corso di sei settimana è detto per alleviare speroni ossei.

impacchi caldi a base di olio di lino, applicato alla zona interessata, hanno dimostrato di essere un trattamento efficace per il dolore. Un altro rimedio di erbe trovato per essere efficace per i sintomi acuti di sperone osseo è dimetilsolfossido (DMSO,) un liquido incolore e leggermente oleosi derivati ​​da lignina, sostanza che lega le cellule di alberi insieme.

Quando visitare il vostro medico

Se i sintomi sono così gravi che non rispondono ai rimedi casalinghi, una visita all’ufficio del vostro medico può essere in ordine. Prima di andare, scrivere un elenco dei sintomi che avete sperimentato per riferirsi a parlando con il vostro medico. Assicurati di includere informazioni su eventuali lesioni che avete sofferto che possono aver danneggiato il comune interessato.

Una volta che il presso l’ufficio del medico, lei vi chiederà informazioni sulla natura dei sintomi, la durata dei sintomi, la gravità del tuo dolore, altre condizioni mediche che possono essere stati diagnosticati con e quali farmaci che sta assumendo per loro. Può anche fare un albero di famiglia per verificare se qualcuno nella vostra famiglia soffre di disturbi ossei.

Dopo aver finito la vostra storia, il medico eseguirà un esame fisico per capire l’origine del tuo disagio più a fondo. Può palpare la zona del giunto per vedere se si può sentire lo sperone osseo.

Se il medico diagnostica un sperone osseo, lei ordinerà studi di imaging per confermare la diagnosi. Il più delle volte questi saranno una semplice radiografia, ma nei casi in cui lo sperone osseo può essere difficile da visualizzare, si possono ordinare una TC o RM scansione.

Trattamento medico di speroni ossei

approcci di trattamento medico dipendono dalla gravità dei sintomi sottostanti.

Fisioterapia

La terapia fisica può anche essere utile con la gamma ridotta di movimento. Programmi di allenamento generalmente comportare una combinazione di condizionamento aerobico, stretching ed esercizi di costruzione muscolare per aiutare a rafforzare le debolezze e riacquistare il tono muscolare perduto.

Nei casi in cui i sintomi sono più gravi, ma la chirurgia non può essere un’opzione, iniezioni di steroidi cortisone o epidurale hanno dimostrato utile per la schiena o il dolore spinale. La procedura può avvenire in un ospedale, clinica o centro di chirurgia. Gli effetti della procedura sono solo temporanea quindi potrebbe essere necessario tornare per una iniezione di follow-up. I medici potranno eseguire la procedura fino a tre volte in un solo anno.

Chirurgia

speroni ossei che causano grande dolore e / o impongono severe limitazioni sulla vostra gamma di movimento può richiedere un intervento chirurgico. La procedura chirurgica specifica dipenderà dalla posizione dello sperone osseo. speroni ossei vengono spesso rimossi come parte di un intervento chirurgico più completa: durante la sostituzione delle articolazioni, per esempio, il chirurgo rimuoverà spesso speroni ossei per assicurarsi che la sostituzione dell’articolazione si adatta a destra.

Intervento chirurgico per rimuovere speroni ossei può essere fatto sia come una semplice procedura aperta o come parte di una artroscopia utilizzando strumenti specializzati che spesso includono una piccola telecamera che permette al chirurgo di vedere all’interno del vostro comune.

risorse

L’eroe medievale, che ha presieduto i Cavalieri della Tavola Rotonda nel 12 ° secolo la Gran Bretagna, è sepolto sotto un albero di biancospino sulla sua tomba inglese a Glastonbury.

Tuttavia, l’albero di biancospino, che può anche essere scritto con una “e” come “Hawthorne”, era popolare tra gli utenti di medicina naturale per tutto il tragitto al 1 ° secolo – via davanti a Re Artù.

Storia del albero di biancospino

La specie albero di biancospino, che è legato alla famiglia delle rosacee, è stato coltivato prima durante il 1 ° secolo, nel bacino del Mediterraneo, che comprende parti di Asia, Europa e Africa. Le sue tangly, rami spinosi si credeva che sono stati utilizzati per creare la corona di spine che Cristo portava sulla croce.

Oggi, l’albero biancospino è un fiocco in tutto il mondo, anche in Nord America, dove viene utilizzato per siepi per creare recinzioni privacy naturali. Scherma con questo albero, tuttavia, è un tale spreco poiché può essere utilizzato con relativa facilità per la cottura e cura delle malattie.

legno Biancospino ha reso in America con i primi coloni inglesi. Perché l’albero primi fiori di maggio, è anche conosciuto come il Mayflower. Questo soprannome ornava la prima barca che conduceva i pellegrini a Plymouth, Massachusetts per estinguere l’americano che barca è stata costruita da tavole di legno tagliati dalla albero di biancospino.

L’albero Hawthorne è noto per la sua crescita rapida, lunga durata di 400 anni, e la sua capacità di crescere sotto la maggior parte qualsiasi circostanza. Il terreno può essere acido o alcalino. L’esposizione al sole può essere parziale o totale. Ci sono 1.000 diverse specie di albero e, in media, il Biancospino cresce alta da 20 a 30 piedi e si diffonde largamente circa 8 a 15 piedi.

Elaborazione del Biancospino Herb

L’albero è così ricca di proprietà curative che quasi tutte le sue parti sono stati utilizzati in medicina alternativa per migliaia di anni. Erboristerie abitualmente utilizzano le foglie venose, i piccoli germogli bianchi, i dolci frutti rossi e fiori rosa e bianchi dell’albero che fioriscono due volte l’anno.

Elaborazione l’erba è inutile, anche se è quasi sempre essiccato, frantumato e trasformato in polvere. Tuttavia, è perfettamente efficace semplicemente masticare le foglie e boccioli crudo e direttamente dall’albero, come molti hanno fatto nei tempi antichi. bacche della pianta, che crescono nel periodo estivo nelle tonalità verde, bianco, rosa o rosso, possono essere consumati direttamente dall’albero e una volta che sono maturi. Le bacche più maturi sono di colore rosso scuro e quasi nero.

Se si acquista l’erba Biancospino da un negozio o farmacia, molto probabilmente sono stati essiccati e trasformato in una polvere.

Poteri mitici del Herb

La fioritura maggio dell’albero Hawthorne utilizzato per essere considerato un evento sacro tra i pagani che credevano che l’albero aveva poteri speciali di protezione.

Al fine di beneficiare del potere magico, popoli antichi lo spettacolo di una serie di pratiche superstiziose con l’albero di biancospino. Ad esempio, gli antichi greci legno bruciato Hawthorn ai matrimoni e ha dato i fiori per la sposa e lo sposo per la loro sicurezza. Il Biancospino inoltre protetto il grembo della sposa e ha incoraggiato la fertilità.

Le foglie dell’albero biancospino sono stati collocati al fianco di ogni neonato in una culla per garantire la loro sopravvivenza. Il Biancospino potrebbe proteggere i bambini e la casa dagli spiriti demoniaci e streghe.

Uno dei motivi Biancospino è legata alla protezione dei bambini e nozze era perché era il simbolo di minore dea romana Cardea. Cardea ha presieduto il matrimonio e bambini, con i rami e le foglie dell’albero biancospino come i suoi strumenti. E ‘stata chiamata “Dea Bianca” probabilmente dopo le gemme bianche del biancospino.

Alla fine, il potere della dea venne associato l’albero stesso. Cardea non è accreditato per la creazione di Hawthorn, però. Questo merito va al Dio Thor, che ha creato l’albero con un zap di fulmini, secondo la leggenda. A causa di ciò, biancospino è stato anche pensato per proteggere le persone durante i temporali.

Oggi, Biancospino è ancora creduto di avere energia protettiva, ma non il tipo superstizioso. Molti studi scientifici hanno portato alla prova che biancospino può avere un effetto curativo sul corpo.

10 usi delle erbe

erbe biancospino è infatti piuttosto protettiva – sebbene non nei modi mitici cui sopra. Le foglie, bacche e fiori di albero di biancospino sono riempiti con diversi tipi di bioflavonoidi che conferiscono con potere di guarigione.

Bioflavonoidi, conosciuti anche come semplicemente flavonoidi sono pigmenti vegetali che hanno gli stessi effetti cardiaci protezione come coloranti in vino rosso. Ci sono più di cinque diversi flavonoidi in erba Hawthorn, ma vitexina e iperoside si ritiene essere il più ambito. Inoltre ambito sono proyanidins oligomeriche. Questi sono lunghe catene di flavonoidi e hanno un potere più grande e più diversificata di singoli flavonoidi.

Questi coloranti chimici naturali, che danno un ricco, vivace tonalità ai fiori e bacche di biancospino, anche dare l’erba i seguenti benefici per la salute:

Buono per il cuore

L’erba contiene sostanze chimiche che bloccano gli enzimi che distruggono muscolo cardiaco e dei tessuti. prove di ricerca hanno dimostrato che le persone con insufficienza cardiaca congestizia possono sperimentare il recupero e la riparazione del muscolo cardiaco durante l’assunzione di Hawthorn.

Gli studi dimostrano che le persone che soffrono di insufficienza cardiaca farlo perché il loro cuore non pompa abbastanza sangue. Questo può portare a respirazione superficiale, dolore al torace, e un continuo stato di esaurimento, perché non c’è abbastanza ossigeno o sostanze nutritive in circolazione. L’erba Biancospino può diminuire o eliminare tutti questi sintomi perché aumenta la forza e la velocità di azione di pompaggio del cuore. In questo modo le persone con disturbi cardiaci di esercitare e fare altre lavoro quotidiano, senza eccesso di tassazione dei loro cuori.

Coloro che semplicemente lottano per respirare o che hanno palpitazioni cardiache minori possono anche beneficiare l’erba Hawthorn. L’erba è stata utilizzata per le palpitazioni cardiache e altri problemi di cuore dal 1700.

Buon per la pressione sanguigna e problemi circolatorio

Le sostanze chimiche naturali enzimi blocco di erbe biancospino nel corpo che causano costrizione dei vasi sanguigni. Quando i vasi sanguigni sono troppo stretti, il sangue deve stessa forza contro le pareti dei vasi a circolare in tutto il corpo.

Tuttavia, quando l’erba Hawthorn previene la costrizione e invece consente ai vasi sanguigni di dilatarsi o aprire larga, la pressione sanguigna è notevolmente ridotto. Un flavonoide in Hawthorn chiamato rutina rende il vaso sanguigno più elastica in modo che possa flettere come il sangue circola. Il flusso di sangue in tutto il corpo diventa più efficiente, riducendo la pressione sanguigna. L’ipertensione arteriosa è conosciuto come l’ipertensione. L’uso di biancospino per l’ipertensione è stata praticata fin dal 1600.

L’allentamento della pressione sanguigna può aiutare le persone con diagnosi di una serie di disturbi correlati, come l’angina e aritmia.

Le persone che soffrono di angina sono frequenti dolori al petto, perché non c’è abbastanza sangue che scorre alla loro area di cuore. La ricerca mostra Biancospino estratti di bacche possono alleviare l’angina dopo meno di un mese di utilizzo.

Buono per l’abbassamento del colesterolo cattivo

Buon per l’aterosclerosi

Quando il grasso e la placca si accumulano e si induriscono sulle pareti delle arterie, le arterie possono essere bloccate. Questo disturbo è noto come l’aterosclerosi. L’erba biancospino ha la capacità di sciogliere e rimuovere l’accumulo di placca nelle arterie.

Buono per ottenere Antiossidanti

Buono per l’artrite e gotta

Buon per l’insonnia

Il Hawthorne erba è un tranquillante naturale e può aiutare uno rilassarsi o addormentarsi. Per trattare l’insonnia, infondere acqua calda con foglie secche Hawthorn.

Buon per Ending Ritenzione idrica

L’erba è un diuretico che può liberare il corpo di acqua in eccesso e anche scovare i calcoli renali.

Buon per la sindrome dell’intestino irritabile

Molti erboristi raccomandano di ebollizione bacche secche di Hawthorne in acqua calda per fare un tè che allevia intestino irritabile e altri problemi digestivi, come la diarrea.

Buon per mal di gola

Un poco noto di erba Biancospino è quello di bere un tè di foglie e bacche di biancospino per curare il mal di gola. Il tè è un astringente che guarisce aree prime e doloranti e si ferma l’emorragia.

Dose e al regime

C’è un mito che non si può mai prendere troppo Hawthorn erba, presumibilmente perché il corpo sarà semplicemente espellere ciò che non ha bisogno. Questo non è corretto. Erboristerie consigliano agli utenti di prendere il dosaggio più basso raccomandato perché Hawthorn funziona meglio quando si accumula lentamente nel corpo nel corso del tempo.
La maggior parte delle fonti e le etichette dei prodotti consigliano un dosaggio di biancospino erba che equivale a 200 milligrammi al giorno per usi medicinali. Può essere assunto per un periodo di tempo indefinito. Si raccomanda di non consumare più di 1800 milligrammi di biancospino erba in un giorno.

Alcuni sostenitori di biancospino raccomanda che i consumatori si concentrano sulla quantità dell’estratto complessiva o erba, ma dalla quantità di flavonoidi nel dosaggio. Cercare di ottenere tra quattro e 20 milligrammi di flavonoidi per dose, se possibile.

Se i vostri elenchi di prodotti percentuali di flavonoidi, invece di milligrammi, andare per quello che offre almeno il 2 per cento di flavonoidi.

Perché vitexin è il flavonoide più popolare trovato in Hawthorne, si potrebbe vedere un percentuale indicata specificamente per vitexin sul prodotto. Una dose di 1,5 per cento è un bene per questo pigmento.

Per ottenere i migliori risultati, prendere la quantità raccomandata tre volte al giorno per almeno un mese e mezzo.

Quale Herb è migliore?

bacche essiccate di albero di biancospino in origine erano più popolari di fiori e foglie. Oggi, è vero il contrario. Fiori sono stati scientificamente rilevata la presenza di più dei flavonoidi che combattono l’invecchiamento e rafforzare il cuore. A questo proposito, fiori o preparati con fiori secchi sono i migliori.

Tutte le parti della pianta sono alcuni flavonoidi, però. Le bacche sono spesso preferiti per il tè Biancospino, che è noto per la sua amarezza. Questo tè era un sostituto popolare per il caffè durante il periodo della prima guerra mondiale.

Tutte le parti del biancospino sono disponibili in capsule, solidi secchi o forma liquida.

Effetti collaterali

Inoltre, poiché l’erba abbassa la pressione sanguigna, è possibile in rari casi per la pressione sanguigna di una persona di cadere così basso che svenimento è possibile. Questo è raro, tuttavia, poiché l’erba biancospino rende il cuore pompa sangue più velocemente e pertanto creare un equilibrio che produrrebbe normale pressione sanguigna. Un estremamente grande dose sarebbe necessario abbassare la pressione sanguigna a livelli pericolosi.

Legalità

L’erba Biancospino non è classificato come una sostanza controllata in qualsiasi stato. L’erba tutto naturale è legale coltivare privatamente e utilizzare ovunque. I consumatori possono acquistare le forme della pianta da negozi di vitamine o attraverso le farmacie online senza prescrizione.

Costi & Dove comprare

Se si desidera acquistare un piccolo cespuglio di biancospino e far crescere l’erba da soli, prendere in considerazione un vivaio in mattoni e malta o anche la linea di Clifton Nursery e Garden Center (cliftonsnursery.net) che vende piccoli da 5 galloni piante di biancospino per $ 50.

Per comodità, considerare la visita un alimenti naturali di salute negozio o negozio vitamina per i secchi di erbe biancospino. i costi di erba secca tra $ 7 e $ 26 per una fornitura di tre mesi. Alcuni venditori online popolari per Hawthorn includono Amazon.com, HealthSuperstore.com, e GNC.com.

fonti

Una mente sana risiede in un corpo sano. Per mantenere il corpo in forma e sani che aggiungere integratori e sostanze nutritive per la nostra dieta regolare. Gli integratori non solo ci aiutano a rimanere attivi, ma anche fornire l’energia necessaria per svolgere varie attività fisiche e mentali.

Una dieta perfetta dovrebbe essere costituito da tutti i cinque fondamentali nutrienti-carboidrati, minerali, vitamine, grassi e proteine. Vari vitamine aiutano con le diverse funzioni del corpo. Colina è una vitamina, che è simile a vitamine B, infatti è l’ultima aggiunta alla famiglia di B-vitamine.

Storia di colina

Colina è un nutriente. che è stato oggetto di ricerca per gli ultimi 150 anni. È stato ufficialmente aggiunto ai criteri di B-vitamine intorno al 1930 quando un gruppo di ricercatori ha scoperto che una sostanza presente nei tessuti del fegato umano era capace di impedire un aumento di grasso. Questa sostanza è stato chiamato colina grazie alla sua funzionalità. Successivamente, si è scoperto che non solo il fegato, ma anche ogni cellula dell’essere umano contenute colina.

Che cosa è colina? (in dettaglio)

Colina è un costituente dietetico, che aiuta a migliorare il funzionamento e la creazione di nuove membrane cellulari. Questo è simile alla vitamina B ed è molto efficace sia in uomini e animali. Colina è prodotto naturalmente nel corpo umano, ma non in quantità sufficienti. Al fine di mantenere un equilibrio tra la produzione e il consumo di colina si deve prendere Colina supplementari come integratori sia nella vostra dieta normale o come una pillola.

Funzioni e vantaggi di colina

Colina non solo supporta attività di gruppo metilico, ma svolge anche altre funzioni come la gestione delle attività del sistema nervoso, mantenendo le membrane cellulari e controllare l’infiammazione cronica.

Gestione del sistema nervoso:

Mantenere la funzione delle membrane cellulari:

Il cervello controlla tutto il corpo. È collegato a varie parti attraverso i nervi, vene e le membrane cellulari. Le membrane cellulari sono per lo più costituiti da grassi. Se il grasso diventa eccessiva la flessibilità ed il funzionamento sono interrotti. Fosfatidilcolina e sfingomielina sono i due componenti importanti delle membrane che necessitano di alimentazione colina. Di solito le persone con qualsiasi tipo di malattia del cervello sono prescritti dosi limitate di colina.

Controllare l’infiammazione cronica:

Viviamo una vita veloce in cui non si ha tempo per fermarsi e mangiare cibi sani ogni giorno. Quei morsi veloci e fast food non hanno valore nutritivo e possono causare l’infiammazione, l’acidità e molti altri disagi. Non solo problemi minori possono essere ignorati, portano a molte altre gravi malattie o aggravare la malattia attuale. La colina o gli ingredienti in colina aiutare a controllare questa infiammazione e problemi connessi. dosi regolari non solo curare la malattia, ma anche gli impediscono di ripetere.

Fonti di colina alimentari

Sebbene la maggior parte dei prodotti alimentari includiamo nella nostra dieta quotidiana contengono colina in piccole proporzioni, non è sufficiente per tutto il corpo. Anche se questo supplemento è associato con la vitamina B, non cercare di sostituirlo con colina. Ci sono alimenti specifici, che sono ricchi di contenuto di colina:

  • Cavolfiore
  • mandorle
  • tofu
  • fagioli marina
  • Burro di arachidi
  • Farina di grano integrale
  • Spinaci
  • Germogli di soia (in qualsiasi forma)

Beetroots

Altre fonti ricche di colina:

colina Deficiency

Colina ha ampie vantaggi e funzioni che migliorano le prestazioni delle varie parti del corpo. Tuttavia, i sintomi della carenza di colina sono ancora da identificare in modo chiaro. A soli integratori vitaminici e sostanze nutritive non sono sufficienti a coprire la carenza di colina. Questo componente è responsabile per il funzionamento del fegato sano e normale attività delle altre parti del corpo. Se evitato o preso adeguatamente carenza di colina può portare a disturbi del fegato e malfunzionamenti. Acidi grassi e sostituti saranno depositati nel fegato e membrane cellulari, che potrebbero portare a gravi conseguenze, se non trattata. I ricercatori hanno dimostrato che i pazienti con disturbi nervosi, malfunzionamento del fegato e le malattie legate al cervello che sono trattati con colina ottenere più sani e meglio con dosi regolari del supplemento.

Colina controlla i livelli ematici di omocisteina molecola, che impedisce la funzione regolare del cuore. Si rompe i depositi di omocisteina e gli permette di fluire liberamente nel corpo.

I sintomi di carenza di colina

Quando il livello colina diminuisce, ci sarà una caduta dei livelli del sangue di lipoproteine ​​(VLDL-molto lipoproteine ​​a bassa densità). Questa è una molecola grassa, che aiuta a portare il grasso dal fegato ad altre parti del corpo. La carenza di colina può causare irregolarità di altri grassi nel sangue, che sono chiamati trigliceridi.

Overdose e gli effetti collaterali di colina

I bambini nella fascia di età di 0-12 mesi richiedono intorno 125-150 mg di colina, mentre bambini al di sopra di 1 anno e al di sotto di 8 anni richiedono 200-250mg di colina. Man mano che crescono i ragazzi e gli uomini richiedono più di questa sostanza nutriente rispetto alle ragazze e le donne. Mentre i ragazzi di fascia di età 9-18 anni richiedono 375-550mg, ragazze della stessa fascia di età possono gestire con un solo 375-450mg di colina.

sovradosaggio

Un eccesso di tutto è pericolosa. Mentre carenze di determinate sostanze nutritive creano uno squilibrio nel corpo, un surplus di colina può causare variazioni nella pressione sanguigna, irrequietezza, diarrea o l’odore del corpo fallo. Qualsiasi medicina diventa una tossina se overdose. Il dosaggio limite massimo consigliato per un adulto medio al giorno è a soli 3,5 grammi.

Se questo dosaggio superiore fino a 5-10 grammi in qualsiasi forma, potrebbe portare a vertigini, irrequietezza, nausea o bassa pressione sanguigna. Un ulteriore aumento del dosaggio, dicono più di 10-15 grammi al giorno porterebbe al sudore pesante, vomito, salivazione e l’odore del corpo fetido. Se si verifica uno di questi sintomi, contattare immediatamente il medico.

Cosa porta a Colina carenza?

La cattiva alimentazione, lo squilibrio nella dieta, precedente storia di malattia epatica, il farmaco prolungata e l’assunzione di colina contenuto stesso causa carenza di colina. Alongwith Colina 3 altre sostanze nutritive che fungono da supporto fattori sono metionina, acido folico e vitamina B-3. Scarsa assunzione di uno qualsiasi di questi può anche portare ad un abbassamento del livello di colina. Un crollo mite non ha effetti negativi, ma un deficit esteso può causare gravi disturbi.

Coloro che hanno subito un intervento chirurgico di bypass, i trapianti di rene e qualsiasi tipo di chirurgia epatica devono essere attenti circa il livello di colina nel loro corpo. Methotrexate è un farmaco usato per il trattamento di persone affette da cancro, psoriasi e artrite. Se sta assumendo questo farmaco cercare di mantenere i livelli di colina bilanciato o altro potrebbe aggiungere di più per i vostri mali esistenti.

Colina-un requisito obbligatorio

ciclo SAM

ciclo SAM è un ciclo chimico, che mantiene il corpo in condizione di lavoro. Sufficienza di colina è importante quanto l’adeguatezza di altri nutrienti, come folato, B-3, 12 e Aminoacidi Vitamine. Tutti questi elementi costituiscono il ciclo SAM. Le molecole presenti in questo ciclo sono costantemente scambiano elementi chimici, che sono anche chiamati gruppi metile. Il ruolo della colina è quello di mantenere i gruppi metilici funziona correttamente. Così tutte le sostanze nutritive sono interconnessi e necessari per funzionare insieme per raggiungere l’equilibrio.

Colina supplementi

Dopo tuorli d’uovo, la soia sono il supplemento secondo più ricca di colina. Germogli di soia in qualsiasi forma possono essere considerati come un supplemento ricco di colina.

Usi clinici di colina

la nutrizione parenterale, che comprende una soluzione di glucosio aminoacidi, non contiene sufficienti colina. Questa soluzione viene utilizzata per trattare gli esseri umani per mantenere il loro livello colina plasma. Le persone che si sottopongono a questo trattamento sono forniti con la terapia la nutrizione parenterale, che comprende 1 a 1,7 mmol di colina fosfolipidi contenuti.

Proprio come una carenza di colina provoca vari squilibri nel corpo umano, eccessi di esso anche creare problemi. Una dieta carente di colina porta ad un calo delle concentrazioni di fosfatidilcolina e livelli di colina al plasma. Questo accade quando una persona è esposta a attività faticose e stressanti come la lunga distanza in esecuzione, il lavoro fisico frenetico o di qualsiasi altro lavoro vigorosa. Per valutare lo stato nutrizionale colina in una persona che lui o lei è alimentato colina cibo carente per circa una settimana. Trascorso questo tempo, l’attività alanina aminotransferasi sierica viene misurata per calcolare lo stato.

Colina supplementi

1. Lecitina di soia granuli sono un meraviglioso supplemento di colina. È inoltre possibile ottenere questi supplementi in forma di compresse o capsule. È possibile ottenere ovunque nei vostri negozi di quartiere o su Internet. Basta fare in modo che si memorizzano in frigorifero, oppure si andrà stantio rapidamente e perdono il loro valore nutrizionale.

2. DMAE è un altro supplemento, che aiuta ad aumentare il potere di concentrazione, la memoria e la capacità di ritenzione del cervello. Sebbene i vantaggi di DMAE sono le stesse di colina questo funziona più veloce. Gli studi sono stati condotti per esplorare le possibilità di trattamento di ADHD e altri disturbi cerebrali utilizzando DMAE.

Una carenza di colina non è comune, ma in alcuni casi, può causare disfunzioni organiche come discusso in precedenza. Ricordate che coloro che sono sotto trattamento Niacina richiedono ulteriori dosi di colina, come il farmaco tende a svuotare le sostanze nutritive dal vostro corpo. Il supplementare Colina consigliata al giorno è di 1 grammo. Se la dose è aumentata, crea effetti negativi sul tuo corpo.

Colina come un supplemento di sport

E se hai un supplemento, che potrebbe aiutare ad aumentare il potenziale di sportivo? Qualcosa, che potrebbe aiutare a coprire lunghe distanze in breve tempo. Non sarebbe bello se si potesse pop una pillola o lupo giù alcuni granuli per guadagnare forza supplementare per vincere una partita?

Con il tempo di completare una maratona, ricordate i livelli di colina nel vostro corpo scende a zero. Per evitare questo integratori colina dovrebbero essere prese poco prima dell’evento. Solo 2 grammi di colina prima della gara aumenterebbero il livello di efficienza.

Effetto della colina su giocatori di basket

Mentre l’efficienza di colina è dimostrato nelle prestazioni degli atleti, uno studio è stato effettuato su giocatori di basket. Sono stati messi su integratori colina per una settimana. Sebbene la maggior parte di loro sentito rinfrescato, alcuna influenza particolare è stato osservato sulla loro capacità di saltare. Anche se non si sentiva stanco dopo le loro pratiche e con esperienza meno fatica prima delle partite, nulla di anormale è stato notato. Sì, due dei membri del team hanno fatto esperienza diarrea, che è uno degli effetti collaterali più comuni di assunzione di colina.

Effetto della colina su Nuotatori

I nuotatori fanno un gran numero di allenamenti. Dopo ogni allenamento di circa mezz’ora si osserva che il livello colina del sangue scende al 22% al 32%. L’assunzione di colina aumenta fino al 27% al 33%.

Tutte le statistiche raccolte sono basati su esperimenti condotti sulle sportivi di diverse categorie. Un supplemento colina è necessario per ogni sportivo come il livello di questa sostanza nutritiva scende dopo l’esercizio fisico e allenamento vigoroso e faticoso. Non solo fare esercizi fisici hanno un impatto sul consumo Cholin, ma anche, persone che sono coinvolte nei lavori mentali richiedere supplementi di colina per l’energia supplementare. Anche se la colina è presente in grandi quantità nel cibo che mangiamo ogni giorno, gli integratori sono essenziali quando si esercita più stress sul tuo corpo.

Lecitina

La lecitina è una buona fonte di colina. Gli atleti consumano questo come una parte della loro dieta per migliorare le loro prestazioni. La ricerca effettuata da tempo afferma che lecitina è una buona fonte di colina, mentre gli attuali scienziati giorno dimostrano questo torto. Solo il 4% colina è presente in lecitina, che non fanno una ricca fonte.

Colina aumenta il potenziale per eseguire lunghe gare, ma non è efficace in brevi corse. Così un dosaggio extra di colina non migliorerà le prestazioni durante la riproduzione di giochi al coperto o il nuoto distanze regolari.

Colina in Animali

Colina è efficace non solo negli esseri umani ma ha anche alcuni effetti sugli animali. Aumenta trasmissione degli impulsi nervosi, segnalazione cellulare e dei lipidi o il trasporto di grasso. Più o meno i sintomi e gli effetti collaterali negli animali sono simili a quello umano.

La colina nella prevenzione delle malattie

  • La vitamina B5
  • VitaminB-5
  • B Vitamin Complex
  • coenzima A
  • Acido pantotenico
  • Calcii Pantothenas
  • Il calcio D-pantotenato
  • pantotenato di calcio
  • D-calcio pantotenato
  • D-Pantenolo,
  • D-acido pantotenico
  • D-Pantenolo
  • D-Pantothenyl Alcohol
  • Pantenolo
  • pantotenato
  • Acido pantotenico
  • pantotenolo
  • Pantothenylol,
  • dexpantenolo
  • Dexpanthenolum
  • pantothenas Calcii
  • C9H17NO5
  • D (+) – N – (2,4-diidrossi-3, 3-dimethylbutyryl) -beta-alanina
  • D (+) – acido pantotenico

Può essere più spesso si trovano negli integratori commerciali come D-pantotenato (D-calcio pantotenato). Dexpantenolo è considerato una forma provitamina di nutrienti ed è l’alcool di acido pantotenico. Dexpantenolo viene usato in vari prodotti cosmetici ed è disponibile in trattamenti topici per promuovere la guarigione delle ferite.

B5 nel Corpo

B5 o acido pantotenico è necessario per le reazioni chimiche del corpo umano che generano energia dal cibo. Oltre a servire un ruolo importante nel rilascio di energia dagli alimenti, B5 in forma di CoA è anche importante per la sintesi di alimenti in acidi grassi e colesterolo, nonché la creazione di sfingosina. Questa molecola simile al grasso svolge un ruolo importante nel garantire messaggi chimici all’interno delle cellule del corpo. Infine, B5, nella sua forma CoA, è necessario per il fegato di metabolizzare sicuro diversi farmaci e tossine.

esigenze dietetiche

L’Istituto di Medicina presso la National Academy of Sciences fissato linee guida adeguato apporto per B5 nel 1998. Secondo tali orientamenti, raccomanda l’assunzione media giornaliera di acido pantotenico dovrebbe andare da 5 a 6 mg. al giorno negli adulti.

È interessante notare che il bisogno del corpo umano per la sostanza nutriente aumenta con l’età, come indicato di seguito:

Età richiesta mg / die

Inoltre, le donne che sono incinte dovrebbero ottenere 6 mg. ogni giorno. Le donne che allattano al seno dovrebbero garantire un apporto giornaliero di 7 mg. quotidiano. Tranne nel caso di estrema malnutrizione, la maggior parte delle persone ottenere adeguate quantità di acido B5 o panthothenic attraverso una dieta sana ed equilibrata.

I sintomi di carenza di vitamina B5 sono molto simili altre carenze di vitamina B. A causa dei bassi livelli di coenzima A vi è la produzione a basso consumo energetico, che può a sua volta provoca stanchezza, irritabilità e apatia generale. Inoltre una carenza di acido panththenic può anche causare una aumentata sensibilità all’insulina, o ipoglicemia.

fonti acido pantotenico

Circa il 85 percento di acido pantotenico trovato in fonti alimentari è presente in forma di coenzima A. Ci sono diverse fonti alimentari che sono ricchi di vitamina B5 compreso rene, fegato, avocado, yogurt e semi di girasole. Altri alimenti come pesce e frutti di mare, pollo, latte, patate dolci, funghi, legumi, avocado e patate dolci sono anche ottime fonti di nutrienti.

Anche se i cereali integrali sono anche una buona fonte di acido pantotenico; fino al 75 per cento del nutriente può essere perso nella lavorazione fatto, è stata trovata nei componenti esterni dei cereali prime. Allo stesso modo, perché è un nutriente solubile in acqua, fino al 50 percento di acido pantotenico negli alimenti si perde nella lavorazione e cottura.

Di seguito fornisce un rapido sguardo ad alcune delle fonti più ricche di acido pantotenico:

  • Il cibo Porzione B5 (mg)
  • di fegato di vitello (brasato) 4 once. 2.59
  • Semi di girasole (prime) ¼ C. 2.43
  • Avocado 1 intero 1,99
  • Yogurt 8 oz basso contenuto di grassi. 1.35
  • Mais giallo (cotto) 1 Coppa 1,44
  • Di pollo (cotto) 3 oz. 0.98
  • Latte 8 once 0.83
  • Zucca invernale (al forno) 1 Coppa 0,72
  • Funghi ½ C. tritato 0,52

Oltre al naturale in molti alimenti, B5 si trova spesso in combinazione con le altre vitamine B nelle formule complesso B disponibili in commercio, che comprendono anche tiamina (B1), riboflavina (B2), Niacina (B3), piridossina (B6), cianocobalamina (B12), e l’acido folico.

Infine, i ricercatori hanno scoperto che i batteri che normalmente colonizzano il colon, o intestino crasso, sono in grado di produrre il proprio acido pantotenico.

B5 / acido pantotenico in uso

Guarigione delle ferite -Quando Testati su animali, l’applicazione di una pomata pantotenolo per la pelle e l’ingestione di acido pantotenico orale ha dimostrato di accelerare la chiusura di ferite della pelle e rafforzare il tessuto cicatriziale risultante. La maggior parte dei test con questi risultati incoraggianti sono stati condotti su animali e non ci sono abbastanza dati per essere determinante che gli stessi benefici sono applicabili agli esseri umani.

Colesterolo alto -A Derivato di acido pantotenico noto come pantethine riferito ha mostrato un effetto di riduzione del colesterolo. Mentre i risultati dei test controllati sono stati promettenti negli studi che sono stati condotti, è importante tenere presente che pantethine non è un integratore alimentare. Piuttosto, il corpo deriva da acido pantotenico. Per questo motivo, di utilizzarlo per il colesterolo alto self-treat non è raccomandato senza la guida di un operatore sanitario qualificato.

ADHD prove -Confliciting esiste come o meno acido pantotenico in concerto con grandi dosi di altre vitamine è efficace per il trattamento del disturbo ADHD o deficit di attenzione-iperattività.

Tossicità e interazioni

Generalmente, acido pantotenico non è noto per essere una sostanza tossica per l’uomo. dosi moderate di acido pantotenico non sembrano causare effetti collaterali in alcun modo notevole. Tuttavia, se esiste un’allergia, supplementi di acido pantotenico B5 o non dovrebbero essere aggiunti alla dieta.

D’altra parte, mentre la dose giornaliera raccomandata non sembra causare problemi, grandi dosi di acido pantotenico assunto per via orale sono noti per causare diarrea. Inoltre, quando si utilizza dexpantenolo topica, irritazione cutanea è una reazione spesso citato. Questo è particolarmente importante perché dexpantenolo è un ingrediente comune in un certo numero di prodotti cosmetici.

Ci sono stati alcuni risultati aneddotici di aumento del tempo di sanguinamento con Dexpantenolo causando una preoccupazione per un rischio di emorragia quando il supplemento è combinato con altre sostanze che indicano anche un rischio di sanguinamento. In realtà, ci sono stati un certo numero di casi di sanguinamento riportati quando il despanthenol è stato utilizzato in combinazione con Ginkgo biloba, così come un paio di casi in cui si combinano con aglio e saw palmetto. Per le persone che soffrono di emofilia, vi è certamente aumentato rischio durante l’assunzione di dexpantenolo.

Infine, le donne che assumono contraccettivi orali contenenti estrogeni e progestinici, potrebbe essere necessario aumentare la loro assunzione giornaliera di B5 a causa di una maggiore necessità per la sostanza nutritiva, quando vengono prese estrogeni e progestinici.

fonti:

National Institute of Health

Oregon State University, Linus Pauling Institute, micronutrienti Information Center

La vitamina E è una vitamina che contiene proprietà antiossidanti ed è liposolubili. Ci sono otto diversi formatori in cui esiste, e due gruppi in cui essi cadono. La vitamina E può esistere in forme tocoferolo e tocotrienolo, ed entrambi questi gruppi contengono alfa, beta, gamma e delta varianti.

Benefici alla salute

Si è spesso proposto che la vitamina E può essere utilizzato sia per trattare o prevenire una grande varietà di condizioni di salute, e questo si basa principalmente sul fatto che contiene proprietà antiossidanti. Tuttavia, eccetto il trattamento la rara presenza di carenza di vitamina E, al momento non c’è l’uso medicinale della supplementazione di vitamina E per essere chiaramente dimostrato di trattare le condizioni al di fuori della razione giornaliera che è raccomandato. Tuttavia, vi è la ricerca attualmente in corso per determinare se può essere utile ad altre malattie, in particolare nelle malattie cardiache e il cancro.

Recentemente, i funzionari medici hanno avuto dubbi sul fatto che o non era sicuro di prendere integratori di vitamina E, specialmente in dosi elevate.

Questo perché è stato proposto che alti dosaggi di supplementazione di vitamina E ha portato ad un più alto rischio di sanguinamento, soprattutto in pazienti che richiedono che assumono agenti a sottile il loro sangue, come l’aspirina, eparina o warfarin, o in pazienti che sono carenti di la vitamina essenziale K.

Vi è anche la prova che si è recentemente venuto alla luce che l’assunzione regolare di una quantità elevata di supplementi di vitamina E è potenzialmente in grado di aumentare il rischio di morte per tutte le cause acirc anche se l’aumento è presumibilmente piccolo.

Tuttavia, un altro studio ha mostrato che le donne che hanno preso regolarmente la vitamina E non hanno avuto alcun effetto sulla loro mortalità. Nel complesso, si richiede cautela.

Sinonimi

Di seguito è un elenco di diversi sinonimi che si riferiscono alla vitamina E, e la maggior parte di essi sono specifici per alcune varianti di esso, come ad esempio tocotrienol.

  • Tutti rac-alfa-tocoferolo
  • Alfa-tocoferolo
  • Alfa-tocoferolo acetato
  • Alpha tocoferile
  • Alpha tocotrienolo
  • Antisterility vitamina
  • tocoferolo beta
  • tocotrienolo beta
  • D-alfa-tocoferolo
  • D-alfa-tocoferolo
  • acetato D-alfa-tocoferolo
  • D-alfa-tocoferolo succinato
  • D-beta-tocoferolo
  • D-delta-tocoferolo
  • Delta-tocoferolo
  • Delta-tocotrienolo
  • D-gamma-tocoferolo
  • Dl-alfa-tocoferolo
  • acetato di DL-alfa-tocoferolo
  • Dl-tocoferolo
  • D-tocoferolo
  • acetato di D-tocoferile
  • Dl-tocoferolo
  • Gamma-tocoferolo
  • Gamma-tocotrienolo
  • tocoferoli misti
  • RRR-alfa-tocoferolo
  • Spondyvit
  • tocoferolo
  • tocotrienolo
  • tocotrienolo concentrato
  • tocoferolo succinato
  • Prova

La sezione che segue è un elenco di diversi studi di vitamina E sulla base, che sono o basati su teorie scientifiche o tradizione.

Si richiede cautela a causa del fatto che alcuni dei metodi non sono state esaminate ancora testato negli esseri umani, quindi non ci può essere la prova della sicurezza o l’efficacia di questi usi. Valutare le opzioni con un fornitore qualificato di assistenza sanitaria, in particolare con le condizioni che sono potenziali quelli molto gravi.

Carenza di vitamina E

E ‘raro che una persona di sperimentare carenza di vitamina E, e di solito si trova solo nelle persone che hanno una ridotta capacità di assorbire i grassi attraverso l’intestino, che di solito è dovuto alla fibrosi cistica, la malattia di Crohn o hanno avuto un intervento chirurgico, le persone che sono malnutriti, le persone che si sottopongono a diete a basso contenuto di grassi, le persone che hanno una condizione genetica specifica, come l’atassia e la vitamina e carenza o abetalipoprotinemia, i bambini che sono nati prematuramente e sono a basso peso, e bambini che stanno prendendo le formule che non sono fortificate.

Per questi casi, è accettabile utilizzare supplementazione di vitamina E per la terapia come è stato dimostrato di trattare efficacemente queste condizioni. supplementazione di vitamina E ha dimostrato di bloccare in modo efficace la progressione delle complicanze futuro a causa della carenza di vitamina E. Un medico e un nutrizionista dovrebbero entrambi essere coinvolti con la diagnosi di una tale condizione e coinvolti con la gestione del ciclo di trattamento per questa condizione.

Trattamento per il cancro

Attualmente vi è una mancanza di evidenza scientifica che sia affidabile e quella di cui si afferma che la vitamina E supplementazione è utile, benefico o efficace come trattamento per ogni specifico tipo di cancro sorta. Le persone che sono attualmente in fase di radiazioni o di chemioterapia sono altamente raccomandati a prendere precauzioni quando si considera la vitamina E, perché è stato proposto che le persone che prendono in un dosaggio troppo alto di un antiossidante può effettivamente sperimentare un effetto che riduce efficacemente i trattamenti anti-cancro quando sottoposti a questo tipo di terapie.

Tuttavia, questo è ancora attualmente area di controversia con diversi altri studi producendo una serie di risultati variabili. Si ritiene inoltre che un insolitamente alto dosaggio della supplementazione di vitamina E ha una tendenza a causare un certo livello di danni ai pazienti che soffrono gli effetti del cancro.

Ogni paziente che è interessato a prendere un alto dosaggio di qualsiasi tipo di antiossidanti, in particolare quella di vitamina E, nel corso della loro radioterapia o chemioterapia si consiglia vivamente di consultare il proprio radioterapista o il loro oncologo medico prima di prendere qualsiasi tipo di decisione con per quanto riguarda questo nuovo tipo di terapia.

Usi Sulla base di teoria o Tradizione

La sezione che segue è un elenco di diversi usi della vitamina E sulla base, che sono o basati su teorie scientifiche o tradizione. Si richiede cautela a causa del fatto che alcuni dei metodi non sono state esaminate ancora testato negli esseri umani, quindi non ci può essere la prova della sicurezza o l’efficacia di questi usi. Valutare le opzioni con un fornitore qualificato di assistenza sanitaria, in particolare con le condizioni che sono potenziali quelli molto gravi.

  • abortivo
  • Acne
  • Invecchiamento, o la loro prevenzione
  • l’invecchiamento della pelle
  • L’inquinamento atmosferico, o di tutela della stessa
  • allergie
  • tossicità polmonare Amiodarone, o la prevenzione di esso
  • punture di api
  • Ipertrofia prostatica benigna
  • Beta-talassemia
  • malattie del sangue, in particolare porfiria
  • infiammazione del seno e il dolore, o la mastite
  • displasia Brochopulmonary, che è presente in neonati prematuri
  • Borsite
  • cardiomiopatia
  • Celiachia
  • chemioterapia stravaso
  • Corea, che è una condizione ereditaria, progressiva e cronica
  • L’insufficienza cardiaca congestizia
  • Morbo di Crohn
  • Fibrosi cistica
  • Dermatite
  • Dermatite da pannolino
  • enzimi digestivi (pancreas) Insufficienza
  • perdita di capelli doxorubicina, o la loro prevenzione
  • distrofia muscolare di Duchenne
  • disprassia
  • valorizzazione energetica
  • recupero esercizio
  • Congelamento
  • Ulcera gastrica
  • Granuloma anulare, o topica di vitamina E
  • La perdita di capelli
  • Attacco di cuore
  • Cuore rigetto del trapianto, o per la prevenzione dello stesso
  • sferocitosi ereditaria
  • Malattia di Huntington
  • Ipertensione
  • alterata tolleranza al glucosio a
  • Impotenza
  • Crampi alle gambe
  • Malattia del fegato, ciò di cui non è direttamente correlato all’alcol
  • Il cancro al polmone, o la prevenzione di esso
  • La fertilità maschile
  • I sintomi della menopausa
  • disturbi mestruali
  • Aborto Spontaneo
  • mucosite
  • Forza muscolare
  • distrofia miotonica
  • malattie neuromuscolari
  • tolleranza ai nitrati
  • leucoplachia orale
  • Dolore relative al travaglio e il parto
  • Pancreatite, la varietà cronica
  • Ulcere peptiche
  • resistenza fisica
  • Cattiva postura
  • recupero post-operatorio, o per la prevenzione della restenosi post-angioplastica
  • Pre-exclampsia, o per la prevenzione della stessa, che è quando si verifica alta pressione sanguigna durante la gravidanza
  • Radiazioni fibrosi indotta
  • riperfusione, o di tutela dello stesso, durante l’intervento chirurgico per il cuore
  • Sindrome delle gambe senza riposo
  • Anemia falciforme
  • danno muscolare scheletrico
  • danni alla pelle che è responsabile dal sole
  • disturbi della pelle
  • la motilità degli spermatozoi
  • scottatura
  • Tromboflebite, o infiammazione delle vene
  • Colite ulcerosa
  • dosaggio

Le dosi sono indicate di seguito si basano esclusivamente su uso tradizionale, la ricerca scientifica, opinioni di esperti o pubblicazioni. Ci possono essere diverse istanze di supplementi e le erbe che non sono ancora stati accuratamente testati, il che significa che la sicurezza e l’efficacia devono ancora essere testato nella misura massima. Pertanto, non tutte le dosi di seguito si applicano ad ogni prodotto. Di conseguenza, è importante etichette dei prodotti sempre letto e si raccomanda di discutere dosaggi con un medico prima dell’inizio della terapia.

Fonti alimentari di vitamina E

Ci sono numerosi tipi di alimenti che contengono vitamina E in esse, però conservazione e la cottura è noto per distruggere alcune delle vitamine che altrimenti trovano negli alimenti. Questi alimenti sono verdure a foglia verde (tra cui spinaci), uova, frutta, cereali fortificati, noci, carne, olio di noci, verdure (tra cui cartamo, mais, soia, cotone e semi di girasole), il pollame, olio di germe di grano, olio di oliva e cereali integrali .

Adulti (oltre 18 anni)

Perché ci sono diverse attività biologiche disponibili per le diverse forme di vitamina E, di tutte le indennità giornaliera raccomandata che sono elencati per la vitamina E sono calcolati in alfa-tocoferolo equivalenti. Essi sono anche tradotti in Unità Internazionali, che è la misura che la maggior parte delle etichette sui prodotti alimentari e integratori utilizzare per misurare. Per scopi di conversione, un milligrammo di Alpha Tocopheral equivalente è pari a 1,5 unità internazionali.

La dose giornaliera raccomandata di vitamina E per chiunque di età superiore ai 14, maschio o femmina, è di 15 milligrammi alfa-tocoferolo Equivalenti su base giornaliera, che ammonta a 22,5 unità internazionali al giorno. Le donne di tutte le età che sono anche in stato di gravidanza dovrebbe prendere in 15 milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, che ammonta a 22,5 unità internazionali al giorno.

Le donne che allattano e di qualsiasi età dovrebbe ottenere 19 milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, che ammonta a 28,5 unità internazionali.

I bambini (sotto i 18 anni)

Non ci sono attualmente dose giornaliera raccomandata per la vitamina E per quanto riguarda i bambini, anche se c’è un adeguato apporto consigliato per i bambini che sono sani, allattano e che sono di età compresa tra neonato e sei mesi tra il vecchio, e questo assegno è di 4 milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti su base giornaliera, il che equivale a sei unità internazionali al giorno.

Per i neonati in età di sette mesi a un anno tra la dose giornaliera raccomandata di vitamina E è di sette milligrammi alfa-tocoferolo Equivalenti su base giornaliera, che ammonta a 10,5 unità internazionali al giorno. I bambini di età compresa tra uno e tre anni tra si raccomanda di prendere sei milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, il che equivale a nove unità internazionali al giorno.

I bambini di età compresa tra quattro e otto anni tra si raccomanda di prendere sette milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, che ammonta a 10,5 unità internazionali al giorno. I bambini di età compresa tra nove e 13 anni tra si raccomanda di prendere undici milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, che ammonta a 16,5 unità internazionali al giorno.

I bambini di età superiore ai quattordici anni si raccomanda di prendere 15 milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, che ammonta a 22,5 unità internazionali al giorno. Le donne in gravidanza di ogni età si raccomanda di prendere 15 milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, che ammonta a 22,5 unità internazionali al giorno.

L’allattamento al seno donne di qualsiasi età si raccomanda di prendere 19 milligrammi alfa-tocoferolo equivalenti di vitamina E su base giornaliera, che ammonta a 28,5 unità internazionali al giorno.

Sicurezza

Gli Stati Uniti Food and Drug Administration non prende l’iniziativa di strettamente regolamentare l’uso di integratori o erbe. Non c’è garanzia presente per la sicurezza, la purezza o la forza dei prodotti, e gli effetti di ogni prodotto può variare. Per garantire la sicurezza, è importante leggere attentamente le etichette sui prodotti.

Per coloro che hanno una condizione medica o sono attualmente in corso altri integratori, farmaci o erbe, è fondamentale parlare prima con un fornitore qualificato di assistenza sanitaria prima di assumere eventuali nuovi tipi di terapia. Se dovessero verificarsi effetti collaterali, rivolgersi immediatamente a un fornitore di assistenza sanitaria.

allergie

Ci sono stati casi segnalati di reazioni cutanee, come l’eczema e dermatite da contatto in associazione con l’uso di preparazioni topiche di vitamina E, tra i deodoranti con la vitamina in loro o alcuni unguenti. Si suggerisce che coloro che hanno o ipersensibilità nota o sospetta a qualsiasi tipo di vitamina E non si dovrebbe usare questi prodotti.

Gli effetti collaterali e le avvertenze

Vi è anche la prova che si è recentemente venuto alla luce che l’assunzione regolare di una quantità elevata di supplementi di vitamina E è potenzialmente in grado di aumentare il rischio di morte per tutte le cause anche se l’aumento è presumibilmente piccolo. Tuttavia, un altro studio ha mostrato che le donne che hanno preso regolarmente la vitamina E non hanno avuto alcun effetto sulla loro mortalità.

Tuttavia, questo è attualmente l’unico e migliori dati della scienza in questo momento, e dovrebbe pertanto consigliabile fare cronicamente uso di vitamina E dovrebbe essere fatto con cautela, e dovrebbe anche essere consigliabile l’assunzione di vitamina E ad alte dosi è da evitare. Tuttavia, è molto raro che i casi di sovradosaggio acuto vitamina E per verificarsi.

Lunghezza di Dosaggio

Ci sono stati casi segnalati di reazioni cutanee, come l’eczema e dermatite da contatto in associazione con l’uso di preparazioni topiche di vitamina E, tra i deodoranti con la vitamina in loro o alcuni unguenti. Si suggerisce che coloro che hanno o ipersensibilità nota o sospetta a qualsiasi tipo di vitamina E non si dovrebbe usare questi prodotti.

In alcuni rari casi, ci sono state segnalazioni di studi che hanno associato la supplementazione di vitamina E con le istanze di sintomi simili a quelli dell’influenza, soprattutto quando l’assunzione di vitamina E ad alti dosaggi, diarrea, nausea, vomito, così come il dolore addominale. C’è anche il potenziale aumento del rischio di sviluppo di enterocolite necrotizzante durante l’assunzione di un alto dosaggio di supplementi di vitamina E.

Potenziali problemi di salute

Anche in rari casi, ci sono state segnalazioni di studi che hanno associato la supplementazione di vitamina E con le istanze di funzioni diminuite del rene e con la disfunzione gonadica.

Recentemente, i funzionari medici hanno avuto dubbi sul fatto che o non era sicuro di prendere integratori di vitamina E, specialmente in dosi elevate. Questo perché è stato proposto che alti dosaggi di supplementazione di vitamina E ha portato ad un più alto rischio di sanguinamento, soprattutto in pazienti che richiedono che assumono agenti a sottile il loro sangue, come l’aspirina, eparina o warfarin, o in pazienti che sono carenti di la vitamina essenziale K.

Il sanguinamento può verificarsi a causa di aggregazione piastrinica essere inibito e causa di fattori della vitamina K antagonismo dipendenti, soprattutto in quelli che sono carenti di vitamina K. I pazienti studiati, che ha anche preso la vitamina E ha visto un piccolo aumento di sanguinamento delle gengive e del tasso di di emorragica, o sanguinamento, ictus. Questo è particolarmente vero in pazienti con aspirina nel loro ciclo di trattamento.

aumento del sanguinamento

L’aumento del rischio di sanguinamento è stato osservato negli animali che fanno anche uso di warfarin. Altri studi al di fuori di questo, tuttavia, non hanno ancora mostrato alcun aumento di qualsiasi maggiore incidenza di sanguinamento dovuto dosaggi di vitamina E. Si è notato sanguinamento in pazienti che sono stati ripetutamente fornito grandi dosi di vitamina E sintetica, o tutti rac alfa-tocoferolo, nella varietà endovenosa.

Ogni paziente che è noto per avere un disturbo della coagulazione o sta prendendo un farmaco che viene visualizzato può aumentare le probabilità di sanguinamento sono invitati a proseguire l’assunzione di vitamina E con cautela. Può essere necessario regolare il dosaggio di adattare la necessità di un paziente.

In rari casi, è stato riportato in studi per la vitamina E che la supplementazione di esso è stata legati alla stanchezza, vertigini, debolezza, stanchezza o offuscamento della vista, soprattutto quando è fornito in insolitamente alti dosaggi.

Retinite pigmentosa

I pazienti che soffrono di retinite pigmentosa sono avvertiti di non prendere per via orale di vitamina E, perché, non solo non sembra non avere un effetto sul rallentamento declino visivo, ma, può essere collegato verso la perdita di attività visiva che si verifica ad un tasso molto più rapido , anche se i risultati e la validità della scoperta sono stati entrambi interrogati.

Gravidanza e allattamento

Ci sono molti tipi di vitamine prenatali disponibili che hanno tracce di vitamina E in essi. Può essere preferibile ottenere forme naturali di vitamina E invece di prendere in forme sintetiche.

Non è raccomandato l’uso di vitamina E al di là di ciò che è raccomandato, come riportato sopra la dose giornaliera raccomandata come previsto per le donne che sono in buona salute e in stato di gravidanza. Attualmente, non sono prove sufficienti per concludere in entrambi i casi se sia o non è sicuro di prendere un più alto livello di iniezione, per uso topico o orale di vitamina E per tutta la durata della gravidanza o l’allattamento, per cui non è pertanto raccomandato di farlo.

Se una donna incinta o in allattamento è interessato a prendere qualsiasi tipo di dosaggio in più di vitamina E, per qualsiasi motivo si consiglia vivamente di consultare un medico prima di prendere qualsiasi vitamine.

Le cause

In generale, la malattia coronarica si sviluppa nel tempo e si verifica quando le arterie o grandi vasi sanguigni, che alimentano il cuore con il sangue, diventano malati o danneggiati. Questo è spesso il risultato di placche o depositi di grasso, che hanno incorporato nelle pareti delle arterie.

L’indurimento delle arterie o aterosclerosi è la condizione che causa la malattia coronarica e questo si verifica quando le arterie si restringono, limitando il flusso di sangue, con conseguente dolore toracico o angina.

Inoltre, se le arterie sono bloccate a causa di placca, può causare un attacco di cuore o di arresto cardiaco improvviso.

Nel complesso, se il cuore non ha ricevuto sufficiente di sangue, che è ricco di ossigeno e sostanze nutritive, allora si ha un’alta probabilità di ottenere la malattia coronarica.

Fattori di rischio

Ci sono diversi fattori di rischio, che possono contribuire alla malattia coronarica. Tuttavia, alcuni tra quelli comuni possono includere:

  • Il diabete e malattie renali persistenti
  • L’ipertensione o pressione alta
  • dieta ricca di grassi
  • Età, soprattutto per gli uomini tra i 40 ei donne che hanno raggiunto la menopausa
  • geni familiari o ereditaria, in quanto malattia coronarica se qualcuno nella sua famiglia ha avuto prima dei 55 anni, la probabilità di essere colpiti da questa malattia aumenta
  • Alti livelli di colesterolo o anormali, che si traduce se il vostro colesterolo cattivo o lipoproteine ​​a bassa densità (LDLs) sono alte e il colesterolo buono o lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) sono bassi
  • Il fumo e l’uso del tabacco eccessivo, tra cui fumare sigarette, pipe e sigari e tabacco da masticare
  • La mancanza di esercizio fisico e l’attività fisica
  • L’obesità e il sovrappeso
  • L’uso eccessivo di alcol
  • Stress emotivo

Sintomi

Spesso chiamato il killer silenzioso, coronarie i sintomi della malattia di cuore possono verificarsi rapidamente, bruscamente, e inaspettatamente e possono essere distruttivi, come in un arresto cardiaco o di un attacco di cuore. Alcuni sintomi includono sensazioni di disagio particolare durante l’esercizio o una maggiore attività quando il cuore ha un aumento della domanda di sostanze nutritive e ossigeno nel sangue. Tuttavia, se le arterie sono bloccate, il flusso è diminuito e possono innescare un arresto cardiaco o disagio estremo.

A volte i sintomi possono non verificarsi anche se si dispone di malattie coronariche e, in molti casi, oltre ad avere un elettrocardiogramma (ECG) prova di fatto, non sarebbe scoperto che avete un problema cardiaco. Questa condizione è chiamata silenziosa ischemia quando la metà o più delle arterie sono bloccate senza mostrare alcun sintomo.

Altri sintomi comuni di malattia coronarica si verificano perché il cuore non riesce a pompare abbastanza sangue al fine di soddisfare le esigenze del vostro corpo. Questi possono includere

  • Tenuta nei dolori al petto e al torace, che è uno dei sintomi più comuni
  • Palpitazioni
  • Mancanza di respiro derivanti da attività faticose o esercizio
  • Dolore al collo, braccia, schiena, stomaco o mascella in particolare sul lato sinistro del corpo, che può verificarsi durante il riposo o esercizio faticoso
  • Sensazione di debolezza o di stanchezza durante il riposo o uno sforzo
  • Heartbeat che è irregolare
  • Sensazione di vertigini, svenimenti

Mentre non si può avere tutti i sintomi, si può verificare un paio. Tuttavia, prestando molta attenzione e cercare aiuto medico tempestivo se i sintomi sono persistenti è importante in quanto possono portare a gravi complicazioni.

complicazioni

Alcune complicazioni includono un attacco di cuore, che di solito danneggia i muscoli del cuore a causa di poca o nessuna sangue che scorre al cuore. Il danno è spesso irreversibile; Tuttavia, con il trattamento rapido può essere ridotto. Alcune persone che hanno un attacco di cuore può mostrare sintomi come periodi di black-out, sudorazione eccessiva senza una spiegazione, dolori al petto frequenti, mancanza di respiro e dolore alle mascelle con lo sforzo o durante il riposo.

Se avete sperimentato un attacco di cuore prima, si può sviluppare insufficienza cardiaca. Con insufficienza cardiaca, il cuore è troppo debole per pompare il flusso di richiesta per il cuore a funzionare correttamente il sangue.

Un’altra complicazione derivante dai sintomi della malattia coronarica è dolori di angina o petto che di solito è sperimentato durante attività faticose come l’esercizio fisico. Inoltre, è possibile riscontrare aritmia o battiti cardiaci anormali causate da danni ai tessuti del cuore a causa di flusso di sangue limitata. La possibilità di morte improvvisa o improvvisa può anche derivare da malattia coronarica.

Prevenzione e diagnosi Considerazioni

In generale, la gente di solito cercano di avere test effettuati e per ottenere una diagnosi di malattia coronarica se presentano alcuni dei sintomi o complicanze come ad esempio un attacco di cuore, un arresto cardiaco inaspettato o angina.

Al fine di determinare se si stanno avendo un attacco di cuore o di qualsiasi altro tipo di condizione che può essere in pericolo di vita, il medico può ordinare un paio di test, prima di fare una diagnosi. Questi possono includere un esame fisico, un ECG, un esame del sangue e altri test di imaging, come una radiografia o una scansione Tomografia Computerizzata (CT).

analisi

Alcuni dei test diagnostici più comuni, utilizzati comprendono:

Esame del sangue per controllare la composizione chimica del sangue, le cellule del sangue e se ci sono perdite da muscoli del cuore che possono essere danneggiati. Questo potrebbe indicare che vi è stato un attacco cardiaco.

Elettrocardiogramma (ECG) è usato per misurare i segnali elettrici nel cuore e aiuta a rilevare problemi di cuore, tra cui un attacco precedente o attuale cuore, ischemia, e la tensione sul cuore a causa di ipertensione e disturbi del ritmo. L’ECG contribuisce a dare indicazioni circa le cause significative di sintomi coronariche.

Con l’ECG, elettrodi sono collegati al petto, braccia e gambe, come ci si sdraia su un tavolo. Il test è semplice e richiede solo pochi minuti per essere completato. In alcuni casi, un altro test, chiamato Holter, viene utilizzato con l’ECG. Ciò richiede di indossare un monitor portatile per 24 ore per verificare eventuali anomalie che possono esistere nel vostro cuore.

ecocardiogramma

EBCT

TAC e Electron Bean CT (EBCT) utilizzano la tecnologia di scansione, che aiuta il medico per vedere se ci sono placche o ricchi depositi di grasso di calcio nelle arterie. Aiuta anche a rilevare ostruzioni nelle arterie fino al 20%, che può essere trascurato in altri test. Le scansioni EBCT sono più utili per lo screening dei giovani che possono avere molti fattori di rischio per le malattie cardiache e, in generale, i blocchi minori possono essere trattati con i farmaci e alcuni cambiamenti di stile di vita.

Angiogramma coronarico o cateterizzazione coronarica

Angiogramma coronarico o cateterizzazione coronarica è un intervento chirurgico, che utilizza un catetere, un tubo sottile e flessibile a lungo, pieno di un colorante di iodio, che viene iniettato per via endovenosa nelle vostre arterie.

Il catetere viene spesso infilato attraverso l’apertura delle arterie da un vaso sanguigno di solito in gamba o braccio o dell’inguine. Le arterie sono resi visibili su uno schermo x-ray e immagini delle arterie sono prese e registrati per un’ulteriore revisione. Le immagini possono mostrare le dimensioni delle arterie e eventuali blocchi che potrebbero verificarsi.

L’angiogramma coronarico è uno dei test più accurati, che vengono utilizzati per determinare il tipo di trattamento che sarà necessario per la vostra condizione di cuore.

Eventuali trattamenti possono includere un intervento di bypass cardiaco, una angioplastica, posizionamento di stent o di farmaci.

Il test di diagnosi utilizzando la coronarografia è di solito un intervento chirurgico invasivo di un giorno in un ospedale o di uno speciale laboratorio di cateterizzazione ed i rischi di complicanze sono estremamente limitate in particolare con un medico esperto.

CT angiografia e MRA di

TC è un altro metodo utilizzato per eseguire la coronarografia, che è non-invasivo.

Risonanza Magnetica Angiogram (MRA) è combinato con un colorante iniettato, che viene utilizzato per rilevare se le arterie sono strette o bloccate. Tuttavia, i risultati non sono efficaci come la coronarografia.

Scan nucleare

Scan nucleare è spesso usato come un test di stress e comporta l’iniezione di una piccola dose di tracciante radioattivo come tallio in vena. Con l’aiuto di una speciale macchina fotografica, si identifica la quantità di flusso di sangue raggiungere le aree dei muscoli del cuore.

Vi sarà chiesto di fare due prove, una con lo stress o l’esercizio fisico su un tapis roulant e l’altro quando si è a riposo. Se non si riesce ad esercitare, vi verrà dato un farmaco, come ad esempio Adenocard, Persantine o Dobutrex per contribuire a sottolineare il vostro cuore su base temporanea. La scansione nucleare è un test non-invasivo e molto preciso, ed è spesso molto costosi.

Gli stress test

Stress test vengono utilizzati per determinare quando si verificano i sintomi della malattia coronarica cuore, e se durante lo sforzo oa riposo. Può comportare camminare su un tapis roulant o in sella a una cyclette durante un ECG. Nei casi in cui si è in grado di esercitare, un farmaco può essere utilizzato per stimolare il cuore.

Le opzioni di trattamento

Il trattamento per la malattia coronarica comporta casa, farmaceutica e applicazioni mediche. Seguendo le vostre indicazioni medico è molto importante per ridurre o prevenire questa malattia, così come altri quelli connessi come l’ipertensione e il diabete.

rimedi casalinghi o trattamenti

La maggior parte del controllo per il trattamento è nelle mani del singolo con problemi cardiaci. Con le modifiche al tuo stile di vita, si è in grado di aiutare a prevenire o rallentare la progressione della malattia. Tali cambiamenti includono

Mangiare una dieta che è sana per il cuore, che dovrebbe includere frutta, verdura, cereali integrali e pesce e ridurre il consumo di grassi.

  • Il mantenimento di un peso sano, esercitando su base regolare o 30 a 60 minuti per 3 a 5 giorni settimanali.
  • Controllare la pressione alta e diabete prendendo le misure e ottenere il trattamento appropriato.
  • Smettere di fumare in modo che si può ridurre il rischio di malattie cardiache dopo 3 anni di smettere di fumare.
  • Mantenere il colesterolo sotto controllo con livelli accettabili di LDL.
  • Gestire lo stress o la riduzione esso utilizzando il rilassamento muscolare e tecniche di respirazione profonda.

trattamento farmaceutico

Ci sono molti farmaci, che sono utilizzati per il trattamento di malattia coronarica. L’aspirina è un farmaco popolare e prendendo un tipo a bassa dose giornaliera può aiutare a ridurre il rischio di un attacco di cuore e la possibilità di un coagulo di formatura. Tuttavia, sempre consultare il proprio medico prima di assumere questo farmaco come alcune persone potrebbero verificarsi effetti collaterali, come problemi di sanguinamento o ulcere. È medico può anche raccomandare un anticoagulante.

Inoltre aiutano a rallentare o prevenire la successione di malattie cardiache e il ripetersi di attacchi di cuore. Altri farmaci possono includere calcio-antagonisti, nitroglicerina, farmaci modificanti il ​​colesterolo e gli inibitori dell’enzima di conversione dell’angiotensina. Alcuni effetti collaterali dei bloccanti del calcio possono includere costipazione e gonfiore delle gambe.

Trattamento medico

Il trattamento medico per la malattia coronarica può coinvolgere alcune procedure invasive e misure più complesse come la chirurgia, che possono avere alcuni rischi, come un ictus, attacco cardiaco o addirittura la morte.

Alcune procedure invasive comprendono angioplastica coronarica, che fornisce sia il trattamento terapeutico e diagnostico e coinvolge un tubo, che viene inserito nella arteria. Un altro metodo utilizza uno stent per mantenere le arterie bloccate aperta in modo che il sangue può fluire liberamente.

È un piccolo tubo a serpentina simile, che è posta sopra un palloncino gonfiato nella zona bloccata. Altri trattamenti invasivi includono la brachiterapia, che utilizza radiazioni per cancellare le arterie bloccate, e aterectomia aiuta a tagliare via la placca accumulo nelle piccole aree o parti indipendenti di un’arteria.

Altre opzioni

Tuttavia, quando i farmaci e procedure invasive riescono a aiutare la persona con malattia coronarica o se la malattia è grave, l’intervento chirurgico è spesso raccomandata. Se più arterie coronarie sono bloccate o se l’arteria principale di sinistra è notevolmente bloccato, un intervento di bypass coronarico è di solito eseguita. Con questa operazione, si è connessi a una macchina pompa bypass mentre il cuore è interrotto brevemente. In rari casi, l’operazione viene eseguita senza utilizzare una pompa di bypass.

Cellule staminali

Tutto quello che c’è da sapere su biotina

La biotina è noto anche come vitamina B7, ma si potrebbe sentire indicato come il coenzima R, D-biotina, W Factor, e la vitamina H. Si tratta di un solubile in acqua vitamina B ed è usato in molti modi diversi all’interno del corpo, ma è essenziale per tutte le persone. Per esempio, durante la gravidanza, questa vitamina è pensato per essere utile nella corretta formazione del feto e per aiutare a prevenire i difetti di nascita.

Si ritiene anche che la biotina può essere utilizzato per prevenire la perdita di peso rapida, nonché per evitare la malnutrizione che può verificarsi spesso con qualsiasi tipo di tubo di alimentazione. E ‘più comunemente utilizzato per contribuire a completare e prevenire le unghie fragili, diradamento dei problemi dei capelli e della pelle ed è stato anche utilizzato per il trattamento di forme lievi di depressione.

Si è anche pensato che la biotina può aiutare a ridurre i livelli di glucosio nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2 e può anche aiutare con alcuni problemi digestivi, come il morbo di Crohn.

I primi risultati dello studio

Studi preliminari hanno scoperto che la biotina può contribuire a ridurre la resistenza all’insulina e migliorare la tolleranza al glucosio nel complesso. Alcuni studi suggeriscono che la vitamina B7 può essere un trattamento efficace per tutto da cancro, alla perdita dei capelli, al morbo di Parkinson e di alcuni tipi di dermatiti, ad altri problemi neurologici.

Si ritiene che, poiché una carenza di biotina può essere un fattore che contribuisce in se una persona soffre di queste condizioni, può essere utile nel trattamento degli stessi.

Come altre vitamine essenziali B, biotina può contribuire ad aumentare i livelli di energia di una persona e migliora il modo in cui il corpo metabolizza il cibo che la gente mangia. Biotina aiuta il sistema digestivo per rompere correttamente giù e utilizzare tutti i carboidrati e grassi che consumano persone, siano essi cattivo o buono, quindi è un enzima essenziale nel corpo.

Mentre è generalmente facile da ottenere l’abbondanza di esso negli alimenti maggior parte delle persone mangiano ogni giorno, la mancanza di esso può devastare sul corpo. Ci sono anche alcuni studi che suggeriscono che una persona che ha una carenza di biotina prolungato può essere a rischio di sviluppare diabete di tipo 2, così come disturbi digestivi e problemi con il sistema nervoso.

COME SI USA

Biotina, o vitamina B7 aiuta nella corretta ripartizione di grassi e carboidrati. Esso fornisce il sistema digestivo con enzimi essenziali e quando una persona ha una carenza di biotina, si pensa che non possono rompere correttamente verso il basso e utilizzare i benefici essenziali che provengono da grassi e carboidrati, come l’energia e la salute dei capelli, della pelle e dei benefici delle unghie che molti grassi buoni forniscono al corpo.

L’incapacità di rompere correttamente giù questi nutrienti può causare una mancanza di energia e di inibire la possibilità per le parti del corpo come i capelli e le unghie per rimanere forte. Oltre ai capelli, unghie e sofferenza pelle quando una persona è carente di vitamina B7, il sistema nervoso e digerente possono anche finire con problemi dovuti a non avere abbastanza di questo nutriente. Alcuni operatori sanitari sono anche suggerendo che non avere abbastanza biotina nel corpo può portare a problemi di cuore, dal momento che i grassi sani aiutano il sistema cardiovascolare.

La biotina è spesso usato nei casi in cui una persona potrebbe essere affetti da una carenza di nutrienti, ma dal momento che non ci sono prove per determinare definitivamente che una persona è carente di questa vitamina essenziale, di solito i sintomi vengono utilizzati come linea guida nella diagnosi di questo problema. I sintomi che una persona potrebbe essere carente biotina spesso includono la perdita di capelli e il colore dei capelli, la rottura dei capelli, rosso, squamose eruzioni cutanee intorno al naso e la bocca, lieve depressione, sensazione letargico, unghie fragili e dolori muscolari, così come disturbi intestinali o problemi con il sistema nervoso, come ad esempio gli arti formicolio.

Quanto è diffusa la biotina carenza?

carenza di biotina diagnosticabile è abbastanza raro, ma questo non significa che non si poteva usare un po ‘di più nella vostra dieta. Si ritiene che una persona media sano che mantiene una dieta sana non sarà troppo a rischio di una carenza, poiché si trova in una grande varietà di alimenti, tuttavia, se una persona è dieta agli estremi, è su un tubo di alimentazione o è incinta, la necessità di questo nutriente potrebbe essere maggiore. Alti livelli di acido pantotenico e di alcuni farmaci anti-epilettici possono anche interessare i livelli di biotina nel corpo. Si è anche pensato che il fumo può esaurire una persona di Bitoin. Questi sono tutti fattori che possono contribut al corpo non ottenere il nutrimento di cui ha bisogno dal cibo a causa di fattori extrenal e possono contribuire alla carenza di vitamina B7 di una persona.

Come persone di età hanno bisogno di più biotina nei loro corpi a causa del modo in cui più di esso è necessaria per aiutare i loro corpi digerire correttamente i molti carboidrati e grassi che consumiamo. Questo include grassi buoni, come Omega-3 e di carboidrati complessi, che hanno ottime prestazioni per tutto il corpo. Oltre all’età, si pensa che se una persona mangia albumi per lunghi periodi di tempo, prende antibioitcs orali per periodi prolungati o prende alcuni altri farmaci potrebbe anche essere a rischio per questa condizione.

Come si può ottenere abbastanza di esso?

Si può anche trovare che un buon complesso vitaminico B che include tiamina, riboflavina e vitamina B12 contiene anche una quantità elevata di vitamina B7 per soddisfare le esigenze generali. E ‘una buona idea quella di verificare la presenza di biotina nel vostro multivitaminico quotidiano e se si prende un complesso di vitamina B, sarà probabilmente in là, pure. Questo può aiutare a garantire che una persona è sempre un sacco di questo nutriente, soprattutto se hanno uno qualsiasi dei fattori di rischio di essere carenti di esso.

È sicuro?

Si pensa generalmente che la biotina è sicuro per la maggior parte delle persone, quando usato come diretto. Il più delle volte, questo supplemento è assunto per via orale. Infatti, le donne in gravidanza e in allattamento al seno potrebbe anche essere in grado di prendere questo supplemento pure, ma dovrebbero verificare con il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di farlo. Si è anche pensato che le persone che stanno che riceve dialisi renale dovrebbero prendere in considerazione questa vitamina, in quanto potrebbero essere carenti in esso. Inoltre, se si sente che si può essere in un gruppo ad alto rischio per lo sviluppo di una carenza di B7 o volete semplicemente a garantire che si ottiene abbastanza di questo nutriente essenziale, probabilmente troverete che si ottiene un sacco di esso nella vostra dieta e con l’uso di integratori, che si può prendere.

Non ci sono dati che suggeriscono che la biotina si rivelerà tossico con l’assunzione di troppo, però, si pensa che dal momento che si tratta di una vitamina solubile in acqua, non ci sono davvero effetti collaterali negativi da prendere o consumare troppo di questo nutriente.

Quando le vitamine sono solubili in acqua significa che le parti non utilizzate di questa vitamina sono lavata dal corpo come quotidiana dei rifiuti, e questo può aumentare notevolmente la sicurezza complessiva della biotina.

Altri fatti

Mentre è noto che il corpo ha bisogno di biotina per rompere correttamente i grassi e carboidrati, in realtà non è molto noto sull’argomento. Si è pensato per essere generalmente sicuri per via orale e secondo le direzioni, e studi preliminari suggeriscono che questo è un nutriente che è molto ben utilizzata all’interno del corpo.

Tuttavia, non ci sono studi che trovano chiaramente che sarà utile per aiutare a prevenire o riparare i capelli diradamento e unghie fragili, che è uno degli usi più comuni di questo nutriente. C’è anche nessuna ricerca che trova chiaramente che non è vantaggioso in queste, o altre aree.

Gli studi attuali offrono alcune linee guida su quanto la gente di tutte le età dovrebbero avere. Per esempio, i neonati ei bambini piccoli in genere non hanno bisogno di più di 8 microgrammi al giorno e bambini di età inferiore ai sette mesi hanno la necessità più basso a 5 microgrammi al giorno. uomini adulti e le donne che sono 70 o più anziani richiedono molto di più di questo nutriente e dovrebbe avere fino a 30 microgrammi al giorno.

Anche se gran parte di questo dosaggio più elevato possono essere ottenute da alimenti, può essere necessario assumere integratori di qualche tipo al fine di garantire una persona è sempre abbastanza e alcuni operatori sanitari vi consiglierà di più, a seconda delle esigenze individuali e sintomi. Se si pensa che si potrebbe essere affetti da una carenza di biotina, si consiglia di chiedere il parere del proprio medico curante.

Aglio, super cibo di oggi, ha goduto di una storia lunga e colorata a terra nel mito e nel folklore. Gli antichi Egizi uso di aglio è stato trovato inciso nelle pareti dei templi, e scritto su papiro, nonché sculture di argilla della pianta, risalente al 3200 aC Anche se gli egizi credevano fortemente in esso è poteri di guarigione. che consideravano l’aglio, a volte indicato come “The Stinking Rose”, troppo pungente troppo mangiare. Tuttavia, essi così venerata l’aglio per i suoi poteri di guarigione mistica che spesso hanno cercato di portarlo con loro per il dopo vita.

aglio essiccato è stato trovato nella tomba di Tutankhamen insieme ad altre erbe e spezie preziose. Infatti, aglio non è diventato popolare in America fino al 19 ° secolo, quando gli immigrati sommersi da altri paesi. Tuttavia, è il molto potente odore di aglio che ha ispirato il mito e superstizioni che hanno circondato per secoli.

Nel corso dei secoli, e in tutte le parti del mondo, aglio è stato venerato per esso è capacità di guarigione, e utilizzato come un talismano contro gli spiriti maligni. Tutti conoscono l’antica leggenda di aglio come repellente vampiro, ma il folclore riguardante questa erba versatile non si ferma qui. Si può essere sorpresi di trovare che cosa altre mogli vecchie storie ci sono riferendosi al aglio.

Miti, truismi, e fatti divertenti di aglio

  • Nel Medioevo l’aglio è stato pensato per scongiurare vampiri, malocchio, e streghe. Le famiglie sarebbe stringa insieme e appenderlo in delle arcate della loro porte per evitare che gli spiriti maligni di entrare loro casa.
  • Durante la peste nera, la gente mangiava aglio crudo al giorno per scongiurare la malattia.
  • Nei paesi balcanici, succo di aglio è stato strofinato a maniglie delle porte e serramenti in uno sforzo per mantenere i vampiri fuori pure.
  • In Corea, sei chiodi di garofano aglio nero è stato dato alle donne nella speranza di dotandoli di poteri soprannaturali e l’immortalità.
  • In epoca coloniale, l’aglio è stato legato ai piedi delle vittime vaiolo nel tentativo di scongiurare la morte.
  • Nel 17 ° secolo in Inghilterra, si è ritenuto non idoneo per una signora, o qualsiasi gentiluomo suo corteggiamento, di mangiare aglio.
  • C’è un proverbio che dice “L’aglio rende gli uomini Wink, e da bere, e puzza”
  • Battaglioni greci sono stati dati aglio per dare loro coraggio e la promessa di vittoria.
  • Nell’antica Grecia ea Roma, l’aglio è stato utilizzato per respingere scorpioni, e per il trattamento di morsi di cane, la lebbra e l’asma. L’aglio è stato dimostrato di avere proprietà anti fungine, antivirali, anti-batteriche e proprietà anti parassitarie.
  • In guerra mondiale 2 soluzioni di aglio sono stati utilizzati dagli inglesi per guarire le ferite, quando hanno finito di zolfo.
  • L’aglio è stato spesso utilizzato per curare il comune raffreddore. Le ricette possono ancora essere trovati spiega come fare l’aglio e la zuppa di cipolle, così come lo sciroppo di aglio tosse.
  • Ci sono ancora storielle che circolano sulla capacità di aglio per allontanare gli spiriti maligni e disturbi, come ad esempio legare uno spicchio d’aglio intorno al collo per scongiurare un raffreddore.
  • L’aglio è ancora oggi utilizzato per la rimozione verruca. Si raccomanda che uno spicchio di aglio crudo deve essere affettato e applicato alla verruca. Dopo essere stato bendato per 24 ore, la verruca si suppone seccarsi e cadere in pochi giorni.
  • L’aglio è stato anche detto di curare le infezioni dell’orecchio. In realtà, le chiamate porre rimedio a casa per il 100% puro olio di aglio è sceso in nell’orecchio interessato. Dopo che giace ancora per 15-30 minuti, ha detto che si sente l’orecchio inizia a prudere, che è l’aglio prosciugamento l’infezione. Entro 24 ore, l’infezione sarà andato via.

L’aglio circostante folklore è infinita, come lo sono i tipi di disturbi si dice per curare, sia provata e dimostrabili delle Nazioni Unite. Gli usi di aglio non solo abbracciano migliaia di anni, ma si estendono anche migliaia di miglia in tutto il mondo. Da erboristi arabi antichi che ha detto che l’aglio dà forza, e beatifica la carnagione, a Louis Pasteur, che ha documentato che un millimetro di succo di aglio è equivalente a 60 mg di penicillina nel 1885, recenti studi che hanno dimostrato l’aglio come rimedio per l’ipertensione , gli usi della sua “super food” sono infinite.

Mentre alcune persone trovano ancora questa erba pungente e ripugnante, da qui il nome “The Stinking Rose”, si può essere sorpresi di sentire alcuni degli altri nomi che l’aglio è denominato in tutto il mondo.

Altri nomi per l’aglio

  • alho
  • Knoblauch
  • Bawang
  • Ail
  • Aglio
  • Katiem
  • Chesnok
  • Gartenlauch
  • Bronx vaniglia
  • Profumo italiano
  • Canfora di The Poor
  • Nettare degli dei
  • Poor Mans Treacle

Quindi, di cosa si tratta l’aglio che lo ha reso un tale soggetto del mito e della fantasia? E ‘il composto allicina, contenute in aglio, che gli conferisce un forte odore così, e fornisce questa erba con tutte le sue qualità curative. Esso contiene enzimi, flavonoidi, calcio, rame, ferro, manganese, fosforo, potassio e selenio.

E ‘il selenio che dà veramente questa erba si tratta di pugno come questo antiossidante da sola ha il potere di aumentare le altre vitamine contenenti aglio, che includono la vitamina A (tiamina). La vitamina B2 (riboflavina), insieme con la vitamina B6 e. Con tutte queste vitamine e minerali essenziali imballato in un piccolo spicchio d’aglio, non c’è da meravigliarsi che i benefici di questa erba sono conosciuti lungo e in largo in tutto il mondo.

Allora, cosa è stato dimostrato di essere vero circa le proprietà curative di aglio e ciò che è limitato alla risma di mito e folklore? Mentre molte persone continueranno a credere in aglio e cipolla zuppa della nonna per un raffreddore, o il vecchio racconto delle mogli di infilare uno spicchio d’aglio intorno a voi collo per scongiurare un raffreddore, gli studi sono stati effettivamente fatto per dimostrare se l’aglio è efficace come un la medicina in questo settore, ed esattamente quanto si dovrebbe prendere.

La verità su Aglio

  • L’aglio ha dimostrato di ridurre la pressione alta, e di ridurre gli attacchi di cuore dalle realtà abbassando i livelli di grassi nel sangue, tra cui trigliceridi e colesterolo LDL ( “cattivo”) colesterolo, aumentando nel contempo i livelli di HDL ( “buono”) cholesteral. In Germania, i supplementi d’aglio sono concessi in licenza a prescrizione farmaci per il trattamento di arteriosclerosi.
  • Diversi studi hanno inoltre indicato che l’aglio può aumentare i livelli di immunità, e che è il secondo solo al Echinacea come supplent a base di erbe più comuni acquistato oggi sul mercato
  • L’aglio è stato anche dimostrato di essere un supplemento utile per coloro che soffrono di diabete, mentre bilancia la glicemia. Il composto principale allicina si combina con la vitamina B per stimolare il pancreas a rilasciare insulina.
  • A causa delle proprietà anti-fungine di aglio, gli scienziati hanno dimostrato che funziona aglio come un parassita contro di sbarazzarsi di vermi intestinali, così come altre infezioni fungine, come il mughetto.
  • Gli studi risalenti al 1960 hanno dimostrato i benefici di aglio nel trattamento di pazienti affetti da cancro. Una nuova ricerca, come ad esempio uno studio messo fuori nel 2002 dal Journal of National Cancer Institute suggerisce che gli uomini che mangiano un sacco di aglio e cipolle potrebbero avere un minor rischio di sviluppare il cancro alla prostata. Inter
  • Stutudies hanno dimostrato che l’aglio, a causa del suo valore come un anticoagulante naturale molto utile nel trattamento delle vene varicose, e coaguli di sangue. Tuttavia, le persone devono essere informati anche che mangiare grandi quantità di aglio prima di un intervento chirurgico o procedure dentali può causare gravi emorragie o spontaneo. Anche le persone che assumono warfarin, Coumadin, o qualsiasi droga destinati per trattare il virus HIV / AIDS dovrebbero consultare il proprio medico prima di prendere qualsiasi tipo di supplemento di aglio, in quanto può essere controindicato con questi farmaci.
  • Le persone che soffrono di claudicatio intermittente (cattiva circolazione delle gambe) hanno trovato anche questo suo B utile.
  • Studi pubblicati in American Journal of Hypertension hanno dimostrato che quando i volontari hanno preso supplementi di aglio su base regolare, la loro pressione sanguigna è stato ridotto del 1-5%.
  • aglio causa delle proprietà antiossidanti di aglio, è stato dimostrato anche utile anche per rallentare l’invecchiamento del fegato, e la lotta contro gli effetti nocivi del fumo.
  • È stato dimostrato che l’aglio, infatti, è adatto per il trattamento del raffreddore comune. A causa della potenza di questa erba, il corpo è stimolato a sudare quando l’aglio viene consumato, il che significa che mangiare aglio durante un freddo accelererà il recupero facendo sudare le tossine e batteri dal vostro corpo.
  • erboristi Ayervedic suggeriscono strofinando una fettina di aglio crudo su brufoli come una cura per l’acne. Si dice che la rimozione di brufoli in questo modo non si tradurrà in cicatrici.

Con i benefici di aglio finora e diffusa in tutto il corpo, non c’è da meravigliarsi che la vendita di integratori di aglio è uno dei top 5 in America. Molte domande rimangono, tuttavia, come a quale dosaggio di aglio è necessario per beneficiare di questo erbe effetti curativi. Inoltre, per quanto questa erba ha attraversato le linee culturali in cucina per l’italiano a Meditterean al cinese, molte persone beneficiano di erbe mia semplicemente usarlo come spezia in cucina. La domanda rimane, tuttavia, sta prendendo integratori lo stesso di mangiare aglio cotto? E per fare un ulteriore passo avanti, è mangiare aglio cotto come benefico come mangiare crudo? Molti brani di salute hanno confermato che mangiare aglio crudo è più vantaggioso per mangiare aglio o supplementi cotto.

allicina Rilasciato

La frantumazione e la masticazione di aglio rilascio del composto allicina, che dà l’aglio le sue proprietà curative. Tuttavia, molte persone sono in grado di mangiare crudo aglio in un primo momento, perché quando non utilizzato, consumando grandi quantità di aglio crudo può essere molto irritante per lo stomaco.

Si consiglia di cominciare lento, e masticare uno spicchio d’aglio al giorno. Per le persone che non riescono a stomaco il sapore di aglio crudo o cotto, c’è la possibilità così di integratori, alcuni dei quali comprendono il composto allicina.

Un rapporto di integratore in polvere per l’aglio crudo equivale a una dose media di 1500mg di aglio in polvere a ½ spicchio di aglio fresco.

Al fine di combattere le infezioni 3-4 tritato, schiacciato, o chiodi di garofano masticati dovrebbero essere consumati al giorno, o in forma di supplemento 600-900miligarams al giorno 2-3 volte al giorno. Leggere le etichette di specifico supplemento per il dosaggio più preciso.

Un altro aspetto dei benefici di aglio è la sua disponibilità per il giardiniere di casa. olio di aglio è stato dimostrato per respingere le lumache e le lumache quando una barriera di essa viene messa intorno alle piante e verdure preferite. Inoltre il beneficio di aglio come una pianta compagna è stata utilizzata per centinaia di anni pure. E ‘un fatto ben noto che ha piantato in mezzo rose; aglio vi fornirà belle rose sani per gli anni a venire.

Compagno di impianto deriva dal concetto che se le piante adeguate e le erbe sono cresciuti insieme, si verificherà il controllo dei parassiti naturali. Aglio, quando piantato al fianco di cavoli e lattuga respinge e uccide gli afidi, acari e le mosche bianche, tutti i parassiti pericolosi per le piante. Crescere aglio non è difficile, ed è in realtà un buon modo per ottenere i bambini coinvolti nel giardinaggio.

Come crescere e Harvest aglio

  • Pianta un chiodo di garofano, non una lampadina, nella sporcizia, circa inc sotto la superficie in posizione verticale. L’aglio può essere seminato in righe di 18 chiodi di garofano, o semplicemente spinto nella sporcizia delle piante che si desidera proteggere.
  • Keep it innaffiato bene, ma non troppo annacquato.
  • Uno spicchio d’aglio produrrà una pianta, che produrrà un intero bulbo di aglio.
  • E ‘tempo di raccogliere il vostro aglio quando le piante fogliame comincia a diventare marrone e sembra morto.
  • Nel prendere l’aglio da terra, non tirare fuori dal gambo. svitare delicatamente la sporcizia intorno alla lampadina, e quindi rimuoverlo dal terreno.
  • L’aglio deve essere asciugato correttamente se sta per essere di qualsiasi buon uso. Appendere il lampadine a testa in giù per gli steli in un luogo fresco e asciutto, come un capannone di giardinaggio o granaio. Il processo di polimerizzazione dura circa due settimane. Grandi fasci di aglio possono essere intrecciati insieme e appeso a testa in giù come un gruppo. Si consiglia di attendere fino a quando l’aglio è completamente asciutto fino a tagliare i gambi off. Una volta che si sono asciugati, possono anche essere messe insieme con fiori, erbe secche e nastro e utilizzati come un pezzo decorativo per la vostra cucina.
  • L’aglio deve essere conservato a temperatura ambiente. Si può o essere appeso nella dispensa della cucina, o conservato in un sacchetto di carta marrone sul vostro scaffale dispensa.

Come si può vedere, l’aglio è una pianta versatile! Direttamente dal giardino di visitare la pancia, questa erba andrà a beneficio per gli anni a venire. Se mangiato crudo, cotto, o presi in forma di supplemento di aglio è valutato in cima alla lista dei cibi da mangiare per longetivity e benessere. Le possibilità sono infinite, come a ciò che si può fare con questa erba. Sia che si utilizzi per l’ipertensione o come repellente lumaca in giardino, gli usi di aglio ancora abbondano. Ricordate, però, che è buono come l’aglio è per il corpo a controllare sempre con il vostro medico prima di iniziare a prendere grandi quantità di aglio, soprattutto se si prende il farmaco per fluidificanti del sangue su base regolare.

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