Fermare la sudorazione in eccesso con il cinese …

Fermare la sudorazione in eccesso con il cinese ...

Quali sono le cause di iperidrosi?

Come funziona l’agopuntura e medicina cinese aiuto?

Quali sono gli squilibri più comuni che causano sudorazione eccessiva?

Quelli con troppo poco qi possono sperimentare i sintomi di cattiva digestione, gonfiore, feci molli e appiccicosi, stanchezza, mancanza di respiro, mal di testa del seno, la voce morbida, un polso debole, e la lingua pallida. Per questo problema, formule di erbe, come Shen Ling Bai Zhu san sono efficaci, e punto di agopuntura come Sp 9, Lu 9, St 36, e Kd 3 sono utili.

Qi stagnazione, quando il Qi non è in circolazione bene, può anche portare a sudorazione eccessiva. Quelli con qi stagnazione sarà spesso ottenere un raffreddore dopo una situazione stressante o emotivo. Inoltre possono essere soggette a mal di testa, movimenti intestinali irregolari, dolore ribside, irritabilità, rabbia e depressione. Jia Wei Xiao Yao Wan è un grande formula per questa condizione. punti di agopuntura, come Liv 2, SJ 3, GB 43 e GB 34 può essere molto utile.

Calore – medicina cinese utilizza anche metafore per descrivere squilibri nel corpo. Una metafora è l’idea del calore. Proprio come il calore al di fuori del corpo può causare sudorazione, calore eccessivo può sviluppare all’interno del corpo e anche causare sudorazione. Segni di calore comprendono la faccia rossa, lingua rossa, polso rapido, insonnia, e la fame eccessiva. A seconda della posizione del calore, a volte le mani ei piedi, ma il corpo è caldo e altre volte, le mani ei piedi sono eccessive sudato e il corpo è freddo. Le formule dovrebbero mirare a liberarsi del calore nel corpo. Si ni uomini SAN o Mai dong linguetta possono essere efficaci, a seconda del tipo di calore che causa la sudorazione. L’agopuntura è anche molto efficace per sbarazzarsi di calore. Punti come PC 4, Lu 6, St 44, Liv 2, e Gb 34 possono essere usati.

Come funziona l’agopuntura affronta la sudorazione eccessiva?

Stile di vita e dietetici punte

Le due scelte più importanti per voi di fare da soli stanno mangiando a destra e rilassante. Secondo la medicina cinese, mangiare a destra è semplice. Scegliere alimenti di stagione biologici locali e cercare di evitare cibi grassi e piccanti. Nella medicina cinese, cibi grassi e piccanti possono accumularsi umidità in più nel corpo, e può causare ulteriore maggiore sudorazione eccessiva. E ‘anche importante per cuocere i cibi e non mangiare troppo insalata e cibo freddo, che è più difficile da digerire e più difficile da assorbire l’energia dal cibo.

Un’altra scelta importante sta facendo qualcosa per rilassare il corpo e la mente. Le tecniche di respirazione sono grande relax. Lavorano con il cervello per portare tranquillità e la pace, che può contribuire a ridurre la quantità di sudorazione. Inoltre, qi gong, yoga e tai chi può aiutare naturalmente calmare il corpo, mente e spirito.

Se si dispone di sudorazione eccessiva e iperidrosi, c’è speranza. Pratica questi suggerimenti da soli e vi sentirete meglio nel corpo e la mente. Inoltre, trovare un agopuntore nella vostra zona per vedere se hanno esperienza con questa condizione.

Esercizi di respirazione
Ecco alcune semplici istruzioni su esercizi di respirazione per rilassare il corpo e la mente

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