Spirulina Capsules – Mountain …

Spirulina Capsules - Mountain ...

Conosciuto anche come

Arthrospira platensis. Blu alghe verdi (un termine improprio), BGA, e cianobatteri

introduzione

Per secoli, i popoli indigeni del Messico, Africa e Asia hanno mangiato spirulina e ne ha fatto una delle loro principali fonti di proteine. Il blu alghe verdi è abbondante nei laghi e corpi interni di acqua che sono caldi e alcalino. composizione chimica della pianta è di 65 acidi% amminoacidi, tra cui l’acido linolenico essenziale gamma degli acidi grassi (GLA). L’alta concentrazione di aminoacidi ha fatto spirulina un integratore nutrizionale popolare per coloro che sono in grado di ottenere sufficienti calorie e proteine ​​attraverso la dieta solo, in particolare gli atleti che bruciano calorie ad un ritmo elevato. In aggiunta a aminoacidi, Spirulina è anche una ricca fonte di numerosi altri nutrienti, tra molte vitamine e minerali essenziali. La ricerca sui benefici medici di spirulina è in corso, ma non vi è alcun dubbio circa i suoi benefici nutrizionali. Tra le altre cose, contiene più ferro come pesi equivalenti di carni.

costituenti

potere antiossidante contro i radicali peroxil – 8.700

potere antiossidante contro i radicali idrossile – 8.000

potere antiossidante contro perossinitrito – 300

potere antiossidante contro l’ossigeno singoletto – 7.400

ORAC totale (somma di sopra) – 24.000

parti Usato

alghe essiccate e lavorate

preparazioni tipiche

In polvere e preso come una capsula, incorporata in bevande e frullati, e, talvolta, come un estratto di erbe liquido.

Sommario

Mentre più studio è necessario definire con precisione quali azioni spirulina possono provocare nel corpo, vi è una notevole mancanza di effetti collaterali dannosi o suggerimenti che ci sono inconvenienti. Anche se viene usato solo per il suo contenuto nutrizionale, Spirulina è una preziosa aggiunta alla dieta.

Precauzioni

Specifica: Non per l’uso durante la gravidanza o l’allattamento al seno, se non sotto la supervisione di un professionista sanitario qualificato. Alcuni individui hanno nausea o fastidio allo stomaco. In questo caso, interrompere l’uso e rivolgersi al proprio professionista sanitario.
Generale: Si consiglia di consultare un professionista sanitario qualificato prima di utilizzare prodotti a base di erbe, in particolare in caso di gravidanza, allattamento, o su tutti i farmaci.

Spirulina Organica e capsule pullulano.

Queste capsule vegetali sono costituiti da pullulan che è naturalmente fermentato da tapioca.

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